1，不要给人讲道理，因为绝大多数人根本不懂。
2，不要随便批评人，因为大多数人可能会怨恨。
3，所谓优秀的人，在最开始的时候就优秀了。你很难改变一个人。
4，习惯可以培养，思维方式很难。
5，辩解一次的人，不要给第二次机会了。
6，每个人的认知都不在一个维度上。努力找更高维度的人，而不是指望改变更低维度的人。
7，我所帮过的人，大多都有或多或少的恨意。那些帮过我的人，总是热情地在帮助我。这是天性。所以遇到帮过你的人，你要心怀感恩。
8，为什么很多人不明白，感恩、歉意可以给你带来很多能量，你却不实践？不好运气的路有很多条，通往好运的路幼儿园都教过，长大后我们都忘记了。
9，你怎么对待你的身体，你就怎么对待你的家人。你怎么对待你的家人，你就怎么对待你的恩人，你怎么对待你的恩人，你就怎么对待你的将来。所以每个人的路，都攥在自己手上。
10，永远不要回应那些恶意的诽谤。不止是因为他们不配，是因为生命辽阔浩荡，你的眼睛应该朝往其他方向。
11，多读书。因为如果世界上有一件公平的事情，那就是读书。
12，每个当下就是天堂。