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一个女人顶级的自律,不是存钱,不是减肥,而是管好自己三件事
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2024.05.09 上海

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你身边最讨厌的人是什么样的啊?

他遇到苦事,不断找人倾述,希望得到大家的同情与理解;

他遇到喜事,立马昭告天下,希望看见大家羡慕的表情;

他遇到闲事,立即路见不平,希望一声吼可以解救别人。

其实,每个人的身边都有一个这样的朋友。

年纪越大越能明白,比起学会说话,学会闭嘴才是最重要的。

不管何时何地何种情况,不过度倾诉、不声张、不管闲事才是成年人最高级的自律。

遇苦事不宣,是一种成熟

上大学的时候,有个关系很好的同学,大三的时候她父亲遭遇车祸不幸离世。

但也只是少数几个人知道这件事,她很少在任何人面前提起此事。

一天晚上看她点赞我的朋友圈,我就去和她聊天,想着她要是心情不好,我可以听她倾述一下。

结果聊着聊着她说:

“真遇到事才知道,委屈要自己承受,自己的苦难不要到处说,真正明白你的人没几个。”

她说了一句让我印象深刻的话:

“世界上根本没有真正的感同身受。”

在勃朗特姐妹的小说《简·爱》中。

贝莎·梅森是一个历经磨难的女孩,她在面对不幸遭遇和身体残疾时,不断地向简·爱诉说自己的苦难。

刚开始的时候简·爱对贝莎还抱有深深的同情,还和她聊天宽慰开导她。

但后来由于贝莎抱怨倾诉的次数太多了,加之每次抱怨的时候的带有太多的消极情绪,每次聊天的氛围都太过沉重,最终使得简·爱在情感上产生了疲惫和压力。

你是不是也有过类似的经历。

当你眼泪汪汪的和朋友倾诉时,对方却冷言冷语的三两句就把你打发了。

这不是别人冷酷无情,是因为刀子没有落到他们自己身上,他们并不知道有多痛。

所以,当你想诉苦的时候,别想在他人那里得到感同身受,你的遭遇在他人眼里可能就是个悲惨故事。

余秋雨说过:

“这个世上,没人能够设身处地的感受其他人的苦难,你心如刀绞也好,你泣不成声也罢,这都是你自己的事。

他人可能会安慰你,可能会开导你,但永远感受不到你的伤口究竟伤痛到何种境地。”

他人很难真正体会到个人内心深处的情感与痛苦。

生活中与其像个笑话一样到处寻求宽慰与同情,还不如自己默默承受着。

无论何时何地,成年人都需要学会隐藏自己的伤痛,能够治愈自己的,永远都只有自己。

有乐事不扬,是一种善良

在知乎看见过一句关于“炫耀”的高赞评论:

“你把快乐分享错人,就是一种让人讨厌的炫耀。”

小李和小王是同班同学,还是同寝室的室友。

小李品学兼优,家境优越。

最近他成功申请到了国外一所大学商学院的研究生奖学金,这对小李来说肯定是一件值得开心的大事。

回到宿舍,小李兴高采烈地向小王分享了自己拿到全额奖学金的消息,并详细描述了未来的学术生涯规划。

虽然同样勤奋刻苦,但小王由于家庭条件较差,一直在打工赚取学费,学业压力很大。

小王听到这个消息后,尽管表面上为小李感到高兴,但内心却涌起了巨大的落差感和挫败感。

他意识到,小李的这份喜悦在自己当前的困境下,听起来更像是对自身现状的嘲讽和对自身努力的质疑。

此时小李的快乐分享变得如同一种炫耀。

道德经有言:

“光而不耀,静水深流”。

电视剧《知否》里面还有这样一场戏。

盛家长子盛长柏中举,王大娘子和父亲都要大肆庆祝,大娘子更是说“要放十里炮仗”。

却被祖母阻止了,祖母说:

“柏儿榜上有名固然是好,可你们要这样大张旗鼓,岂不是打了顾侯爷的脸吗?

那些世家大族岂不是要视我们为眼中钉,成为众矢之的了吗?”

于是父亲赶快让人摘了灯笼,不要声张。

现代心理学家卡尔·罗杰斯说过:

“低调并不是隐藏自己的光芒,而是选择不把它当作手电筒去照射别人的眼睛。”

人性都是贪婪的,往往容不下他人的一片晴天,看见他人春风得意,自己便五味杂陈。

生活中,除了身边最亲近的人,其他的没有几个人会真正的希望你过的比自己好。

所以,你所谓的喜悦与成功,可能会影响到别人的情绪。

遇到喜事不要得意忘形,更不要沾沾自喜。凡事低调些最好。

一个人最高级的自律,就是懂得乐而不扬。

碰闲事不管,是一种尊重

老话常说:

“狗拿耗子,多管闲事。”

这句话说的是,职责是看家护院、抓贼防盗的小狗,但它看见猫追着老鼠跑来跑去,然后就去帮助猫捉拿讨厌的耗子。

结果狗不仅没抓到耗子,还在追跑的过程中把家里的碗具打翻了。

狗就被主人训斥:

猫抓老鼠是天职,你多管闲事,不仅没帮到忙,反而破坏了家里的东西。

《菜根谭》书里有言:

“各人自扫门前雪,别管他人瓦上霜。”

在网上看见过一个充满戏谑的小故事。

夏天的一个下午,天气非常热,有一个小孩瞒着妈妈买了一大桶冰淇淋,坐在小区的花园里偷偷吃。

有一个阿姨路过看见了,就上前劝说:

“小朋友吃太多冰淇淋对肠胃不好。”

小孩就和阿姨说到:

“我外婆活到了110岁,身体还特别好,天天陪我玩,阿姨你知道为什么吗?”

阿姨说:

“是因为她也爱吃冰淇淋么?”

小孩说:

“不是的,是因为她从来不多管闲事。”

马克·李维在《偷影子的人》里说到:

“你不能干涉别人的人生,就算是为了对方好。”

我们身边有些人总是打着“好心”的幌子,把注意力放在别人的身上。

他们总是热衷于管别人家和自己没关系的“闲事”。

小到吃饭穿衣、小孩的教育;

大到孩子的婚姻大事、工作等,可真的是为别人家的事操碎了心。

现在过年最害怕的就是面对七大姑八大姨,总是关心我什么时候结婚;

工资多少;

怎么还不找男朋友……

其实,人这一生就只会遇到三件事:

老天爷的事,别人的事,以及为自己的事。

而我们应该管、有权利管的事,从始至终都只有我们自己的事。

每个人的精力与时间都是有限的,不应该浪费在那些与自己无关的“闲事”上。

生活中,做好自己的事,不管别人的事,是人与人相处基本的尊重。

古语有言:

“慎言胜于雄辩。”

我们这一生,终会明白:

遇苦事不宣,是成年人的一种成熟;

有乐事不扬,是成年人的一种善良;

碰闲事不管,是成年人的一种尊重。

小时候的我们用几个月学会说话,成年后,我们却要用一生去学会闭嘴。

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