3月17日一同事久坐后挺胸背伸,突感胸椎处痛,查体T8棘突下及两旁夹脊压痛,后伸痛。局部推拿无效。受筋膜理论启发,查剑突下压痛,于是推抚腹直肌数下,背已不痛。
前面的胸大肌、腹直肌和后背的竖脊肌群、棘上韧带及胸腰筋膜这些相互拮抗。可能是因为长期坐位身体处于含胸驼背状,致使前面软组织紧张挛缩,后背长时间牵拉而出现症状,在后面治疗很多时候也可以暂时症状消失,但是结果是让牵拉的软组织更松弛,远期来看会导致症状更严重,从前面治疗可以使这种力的不平衡纠正,从而效果更好。乐遇经常在剑突下的腹直肌腱鞘和胸大肌处松解治疗上后背的疼痛,道理相同。
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