太极飘手歌

 

 

太极自古识者稀，十三式中见根基。

欲待飘手真灵运，九宫图中释真机。

参河映洛不即手，玄理奥数手不离。

虚实不明周身动，暗镇广土自然奇。

　　(九宫真机诠释图见上)

　　一、预备式：

　　无极、太极、两仪、三才体式（飘手劲）。

　　二、十三式：(五行全备暗蕴神趣八法)

河泽飘雾

空谷飘岚

峦上飘云

流湍漂木

翠叶飘珠

风漠飘沙

柔风飘叶

洋海飘冰

飞云飘月

寒潭飘鹤

湖海飘涟

川流飘雪

玄雾飘鹰

　　邵雍吟静诗(清夜吟)

月到中天处，风来水面时，

一般静滋味，自古少人知。

五行虚占中宫，实发四方，以点打援，故而正式正演。

八卦虚弃中宫，实占八维，围援打点，故而邪式正演。

　　太极合五行八卦自成十三太保，出入鸿濛之境，亦迂回于园点之间，故尔兼邪兼正。

　　有歌曰：五行起落如意，

　　八卦进退称奇。

　　太极虚实为要义，

　　飘手必具真机。

　　至起落、进退、虚实各义，可参《太玄法要》。

　　无极、太极、两仪、三才各体式依日月合明预备式要领。

 

小贴士：(仅供参考)

　　看大家在研究飘手，太复杂的道俺不明，就写一下小得，供参悟。

　　有“动”方有“作”，没有“有”那来的“无”……

　　【方法】 

　　胳膊一拧（看您是外旋还是内旋），自由坠下的手就会自动向上“飘”了。 记得要放松啊。

　　——如想精细练，可针对骨节的接触点，去体悟。

一个指梢一拧（旋），整个胳膊就“飘”了……

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(來自)：

[转载]太极飘手歌_神木养寿_新浪博客

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