第六套：综合训练

 

　　基本训练：

　　端坐，两手呈阳掌置于膝头，静默片刻。

　　2、以太极入机手为本底，试以心意分别调起指上：八卦、地支、天干、五行四组太极，此时注意两手之上各有四球，请细心体会四球的交互联络。

　　3、令两手之上四位太极混成一球。继将混成之球合而为一。

　　4、5、6、7同第一套预备式4、5、6、7。

　　※（注：请继续加练太初入机手，并将五行太极及八卦、地支、天干、五行合球以太初入机手方式练习一段时日，应练至同太初入机手相同的状态。）

　　辅助训练：

　　（一）无中生有训练：

　　1、端坐，两手呈阳掌置于膝头，静默片刻。

　　2、以太极入机手为本底，试以心意同时调起指上八卦、地支、天干、五行四组太极，此时注意两手之上各有四球，请细心体会四球的交互联络。令两手之上四位太极混成一球。继将混成之球合而为一。

　　应知上述合成之球，是个别某物的无。试以心意分别从此无中生出太初、太乙、太素。（详细论述请参考〈守圣大成功〉。）

　　太初4、5、6、7同第一套预备式4、5、6、7。

　　（二）同类格训练：

　　1、端坐，两手呈阳掌置于膝头，静默片刻。

　　2、以太极入机手为本底，试以心意同时调起指上八卦、地支、天干、五行四组太极，此时注意两手之上各有四球，请细心体会四球的交互联络。令两手之上四位太极混成一球。继将

混成之球合而为一。

　　3、试以心意同时调起：甲乙配亥卯未木局所混之曲直格太极，丙丁配寅午戌火局所混之炎上格太极，庚辛配巳酉丑金局所混之从革格太极，壬癸配申子辰水局所混之润下格太极，戊

己逢辰戌丑末士局所混之稼穑格太极。片刻后，混成一球。

　　4、5、6、7同第一套预备式4、5、6、7。

　　注：此项训练可用于遥视功能培养。以两人对练为宜，应用单盲式。

　　１同时调起四组太极，混成一球后，打入对方体内。

　　２使两人掌上混成之球继续混为一球，再放大至两人均罩于球中。

　　３同时调起四组太极，混成一球，然后将对方伴生系统调入球中。可遥视对方的任何系统如：

　　肌肉、经脉、骨骼、脏腑。

　　注：袖里璇玑训练至此，所能推演之阵法极多，但皆应依一定法则而行，本门所传与流世之法大异，请以本门为准。且虽可参研天下各种奇学，亦可成"仁者见仁，智者见智"之树业。

　　然须知心意有规之法，己落下乘。距无心之自生自化远矣。

 

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第六套：综合训练_淡如菊_新浪博客

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