着急

　　现在中国人干什么都着急，练拳也着急。平时在公园里，经常看到人们在推手。可惜了，练的人身体还没有练好，为什么就要去推手呢？如果一个人身体的生理改造没有完成，就急着去推手，只会练出一身的狡猾，不会有内功。 

　　如果一个人没有生理改造，那么无论他推手多么的巧妙，那也是肌肉骨骼的技巧而已，那是外家拳。如果想练外家拳式的技巧，与其去推手，还不如练散打、拳击更加实惠。否则，练出一身的推手里才能用的奸猾，碰上散打的就立刻完蛋了。

　　举个例子，我看到有人炫耀自己架子稳，站在那里别人推不动，实际上他是在卸对方的力，让别人劲使不到他身上。这有什么意义？外家拳里处处都是这些。摔跤里处处都是这些。何必在推手里学？还是去练摔跤吧。摔跤的人，也是浑身都是轴，练查拳，也是碰到就拐弯，这些都是好东西，但不是内功，是技巧。

　　比如用肘，查拳里有一个要点，只要小拇指一小动，肘的威力翻倍，我师父练过查拳，他教我的，但这不是内家功夫，就是骨骼和肌肉的应用而已。多少练内家拳的人，把这些技巧视作内家功夫。

　　如果要练内家拳，还是静心盘架子，拳架是改造生理的工具，生理变化才是真内家基础功夫。

　　一个人痴迷于那些技巧，也不是坏事，毕竟那也是本事，也是需要反复的磨练才能掌握的技巧。但重要的是，不要把这些技巧称为内功。那样就是误导后人了。

　　在内家拳里，这些化啊，打啊之类的技巧，对于初练之人是有益的，对于有一些进展的人却是一种妨碍。总想着怎么把别人的力引向地面，引向别处，反而是放松的障碍，反而阻挡人走向大松。芗老总说，很多东西是“为止小儿啼”，如果你已经不是小儿了，就要“弃之如敝履”。难道一个青年人还要用奶嘴吃饭吗？这些化解的技巧，芗老说，就是已经准备挨打了。因为害怕被打，才会化解。他打，你就让他打，你不觉的被打，才有通向大松的可能。他打你，你根本不想还手，才有可能真的打他了。

　　不抛弃外家技巧，一个人终究是个半成品。不知有多少人，能像郑曼青那样，将松坚持到底的。