无量先生,我一直没太明白你在视频中说的“以百会穴为支点向上顶”,百会穴在头顶,并没有一个可以依靠的物体,如何能成为支点呢?(无量注:之所以找不到支点,原因是百会穴内没有反应,若反应出现则支点显现。)至于向上顶,如何向这个方向使劲呢?用脖子吗,我试了,做不到。所以我想可能是个人的表述方式造成了理解不同,但实际上指的是同一个东西。好比我们叫狗,美国人就叫dog,但实际上是一个东西。我对拉着站的理解是这样的,没有什么以百会穴为支点,也没有什么向上顶,就是下颚内收,然后整个头颈依靠其本身重力自然下垂,无须刻意用力下垂,两方面同时作用就起到了拉动脊椎和颈椎的作用。在脊椎是向上的力,在颈椎是斜向上的力,当然这种拉动是很轻微的,但是这已经足够了,可以起到对站桩事半功倍的效果。至于为什么这么做就能起到拉动脊椎和颈椎,我怎么也没想透原理,只是直觉就应该是这样。我弄个简单的示意图你一看就明白了。
图片我传你QQ邮箱了。这就是我对拉着站的理解,还别说,我感觉按我理解的这个拉着站来站气感比以前要强了一些,而且还能一直保持,挺不错的,但是气感以后是不是能一直保持并能稳步的增强就不得而知了。
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