解脱

个人体会：修学佛法、欲解脱轮回，是一切有情众生最为重要之事，也是最为艰辛之事。此事不仅要求我们在今生不远千里求法、精进禅修，还要求我们在未来世、未来多世多劫去求法，去精进禅修。

如此，我们才能不断累积解脱轮回的巴拉密，有望在今生或某个未来世证悟涅槃与道果，彻底解脱生死轮回。

世尊在许多部佛经里都提到，比库们应付出最大的精进与最大的努力，去禅修证悟道果以获得解脱。即使血肉干枯、精疲力竭，也要拥有不证道果誓不起座的决心。

什么是解脱？生命的本质，是无穷无尽、循环不断的生死轮回。这种既无开始、也无结束的轮回，伴随着无穷尽、无休止的悲伤。

佛陀在《长部.大念处经》里说到：“诸比库，何谓苦圣谛？生是苦，老是苦，死是苦，愁、悲、苦、忧、恼是苦，怨憎会是苦，爱别离是苦，求不得是苦。简而言之，五取蕴是苦。”

佛陀又在《相应部.泪水经》里说到：“诸比库！这轮回是无始的。为无明蒙蔽、为渴爱束缚的诸有情的轮回起点，是不可知的。所以，诸比库，长久以来你们都在受尽折磨与厄难，把坟场都给填满了，的确长久得足以令你们对一切都感到厌倦，长久得足以令你们舍离一切，以获取解脱。”

因此，作为一个生命，除了解脱轮回一事，还有何事是重要的？完全没有！而想要完成解脱轮回一事，就必须学习佛陀的教导——巴利三藏。依照佛陀的指示去修行戒、定、慧，按照佛陀所说的方法去精进修习止禅与观禅。

止禅与观禅的具体操作方法，被佛陀时代的阿拉汉及佛灭后的阿拉汉们所传承，详细记载于解释巴利三藏的上座部佛教经典——巴利注释。

这些能导致解脱轮回的巴利注释，被上座部佛教历代的阿拉汉及其他圣者们完全背诵与传承，经过二千多年的风风雨雨，现今依然保留完整，盛传于缅甸、斯里兰卡一带。

目前还活着的缅甸帕奥禅林的帕奥西亚多（大长老），即是该传承的代表人物，而该传承的中国代表人物，则是云南西双版纳法住禅林的玛欣德尊者。

因此，真正想要解脱轮回、彻底灭苦的善友，唯有亲近帕奥禅师、玛欣德尊者等禅修业处导师，才有可能如愿地远离生死、远离轮回。