陆功翰为您解秘:筋骨齐鸣和龙虎之劲

身备五张弓，两臂，两腿，带身弓！手指，脚趾是筋之末梢，指（趾）崩紧，大筋自然崩起！关节缝开，则连接关节的大筋自然崩起，经常练习，会出现砰砰的声音，称之为筋骨齐鸣！人身有两处必须要练，一是胯，二是脊柱。

胯之翻转，脊之崩弹，合称龙虎之劲！

           “大动不如小动，小动不如微动”是指身体之动，胜过肢体之动，身如盘球，如龙之拧身，一动无有不动！ 练拳，可以没有套路，可以没有标准的拳姿，但一定 不能没有灵魂。这灵魂就是人体根本机能的大幅度提升，是还原动物特有的灵性，以“神变”主宰“身变”！
                         
《典传国术》励志为更多喜欢锻炼，爱好传统，宣扬传统文化的兄弟姐妹们提供一个获取功夫的捷径！传统功夫种类再多，也离不开“筋骨、关节、内脏”我们教授大家迅速取得功力的方法，不局限任何拳种！