打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
陆功翰为您解秘:筋骨齐鸣和龙虎之劲
天地虚怀xia
>《基本要领太极拳》
2018.12.01
关注
身备五张弓,两臂,两腿,带身弓!手指,脚趾是筋之末梢,指(趾)崩紧,大筋自然崩起!关节缝开,则连接关节的大筋自然崩起,经常练习,会出现砰砰的声音,称之为筋骨齐鸣!人身有两处必须要练,一是胯,二是脊柱。
胯之翻转,脊之崩弹,合称龙虎之劲!
“大动不如小动,小动不如微动”是指身体之动,胜过肢体之动,身如盘球,如龙之拧身,一动无有不动! 练拳,可以没有套路,可以没有标准的拳姿,但一定 不能没有灵魂。这灵魂就是人体根本机能的大幅度提升,是还原动物特有的灵性,以“神变”主宰“身变”!
《典传国术》励志为更多喜欢锻炼,爱好传统,宣扬传统文化的兄弟姐妹们提供一个获取功夫的捷径!传统功夫种类再多,也离不开“筋骨、关节、内脏”我们教授大家迅速取得功力的方法,不局限任何拳种!
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
撑开筋骨内劲生,大筋弹抖背弓发劲,龙虎二劲乃传统武术内劲之首。
胯部大筋弹抖劲,拥有“龙虎二劲、延年益寿、筋骨齐鸣。”
中国武术几大标志,您练对了几个?
开胯活脊,让你拥有龙虎熊三劲:龙就是脊椎劲,虎就是胯骨劲,熊就是肩胛劲,三劲合一,就有了整劲,内劲。...
名医名方——养筋壮骨汤
【中华武术】功夫宗师太极拳张三丰
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×