王芗斋先生说:“就是这样站着一动不动,就能治好医学上治不了的多种慢性病”,在站桩的时候,我特别高兴默念这句话,往往是一幅洋洋得意、很滿足、很有信心的样子。
时间长了,我说说我对这句话的认识,第一、这是宗师多年用桩功指导人们站桩治病得出的结论,治好了許多疑難病,才敢這麼說。第二、一动不动是一种站桩中的好状态,比较难达到,我在站桩入静的时候,或接近入静的那段时间才会一动不动,这时是不乱想的,身体是舒服的,但可遇而不可求,这样的时候并不多,但就是为数不多的次数,遇到了,就能感觉到身体会有一个快速恢复。当然我的入静有深有浅,深的次数,就那么几次,浅的时候多一些,更多的时间静不下来,也有很多時候到了堅持不下來的邊緣,但幾乎都堅持了下來。
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