谈站桩; 桩功是各家功法基础、也叫筑基。我们炼功通过站桩使气血充足畅通经络筋经而产生能量、也就是氧能量、气是人体发动之本无论是内力、外力、或是身体的强弱与病症都以气血为主。调理好气血、打通经脉使人不爱生病或少生病。从功力而言;久炼站桩的人下身根底充实内力比平常人大的多、因他的阳气产生了能量所以气力过人。气是物质它能发挥出奇妙东西、能强身、能养生、能益寿、能调治疾病、能产生惊人的动力、抡拳发力势可当。气是无形之气看不见摸不着的但它威摄力极大、它有万物之能如果沒有气的存在万物无生。所以站桩要站出真活来才能体现他的作用。气为大药调百病、冲氧能量浑元体。阳气旺盛内力足、精力充沛百病除。打通任督长功力、抡拳发力克敌星。站桩冲氧有真活、内在细微妙中藏。打开玄关通命门、真活上身体能强。要想真活上身快、得此首窍奥妙多。呼吸冲氧炼真丹、内充外吸百脉开。开悟道一静心站、百日筑基自然成。
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