走架打手行功要言

作者：李亦畲
　　昔人云：“能引进落空，能四两拨千斤；不能引进落空，不能四两拨千斤。”语甚概括，初学未由领悟。予加数语以解之，俾有志斯技者得所从入，庶日进有功矣。
　　欲要引进落空，四两拨千斤，先要知己知彼。欲要知己知彼，先要“舍己从人”；欲要“舍己从人”，先要得机得势，先要周身一家；欲要周身一家，先要周身无缺陷；欲要周身无缺陷，先要神气鼓荡；欲要神气鼓荡，先要提起精神，神不外散；欲要神不外散，先要神气敛入脊骨，先要两膊前节有力，两肩松开，气向下沉。劲起于脚跟，变换在腿，含蓄在胸，运动在两肩，主宰在腰。上与两膊相联系，下与两胯、两腿相随；劲由内换；收便是合，放即是开。静则俱静，静是合，合中寓开；动是开，开中寓合。触之则旋转自如，无不得力，才能引进落空，四两拨千斤。
　　平日走架是知己的功夫。一动势，先问自己，周身合上数项不合?少有不合，即速改换。走架所以要慢，不要快。打手是知人功夫。动静固是知人，仍是问己。自己要安排得好，人一挨我，我不动彼丝毫，趁势而人，接定彼劲，彼自跌出。如自己有不得力处，便是“双重”未化。要于阴阳、开合中求之。所谓知己知彼，百战百胜也。
　　胞弟启轩，尝以球譬之；如置球于平坦，人莫可攀跻。强临其上，向前用力，后跌；向后用力，前跌。譬喻甚明。细揣其理，非“舍己从人”，一身一家之证明乎!得此一譬，引进落空，四两拨千斤之理，可尽人而明矣。