拳勁的衝擊與平常人所理解的體力衝擊,有着內在本質不同,其分別就在於鼓盪,而「鼓盪」這一名詞是王薌齋先生創出的,在《說文解字》中找不到這一用詞的。拳術界也從來沒有人使用過這一名詞,更談不到認識這種拳勁,只有鍛煉意拳的人能夠理解這一名詞,但並不是人人具有這種拳勁,如果一定要解釋這一名稱的拳勁,只能說「鼓盪」是經過意拳系統訓練的人所摸索到的一種特有的鬆緊拳勁。這種鬆緊在鍛鍊者自身形成一種內在的冲搫,具有這種冲擊,才會使拳勁中的發力具有威力的性能。在多數情況下如果具備了發力條件,則鋒利及內壯的威力能否統一地表現出來,其關鍵即在於鬆緊。鼓盪雖是借助於身內矛盾建立起來的,但是這種感覺必須在體內明確。薌齋先生所說的「水車」和宗勛形容的「大水袋」,都是指鍛鍊者自身通過身外的假借而產生的內在呼應。
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