一年后的炼功日记

 一、 一年零二十天。8月10日。

晨站1个半小时。感觉气入骨头。开始的感觉是骨头微微发胀发痛，主要是双肩骨、左大臂骨、中脊背上方、髋骨两侧，但是，入骨的时间不长。几天内都有这种感觉。气入骨时，内脏感觉气少了，但是，放屁多。

                二、8月22日

气上肩感加重。今晨，左肩背有针刺入骨感，开始略痛，后来强度加大，如一束针扎入，肩痛而痒。这是左肩骨内风湿被逼冲。不由想起昨晚入静似很深，有坠入云海感。每天炼功不久，即开始放屁。昨天用同位反应查小明身上有风凉，小媛身上有风湿，另一乘客肾虚且左腿关节有风寒。

                三、9月6日

今天炼功以“守神”为主。觉得有一团暖气自下而上。忽悟炼意炼神，应该以炼神为主的道理。只要觉得神不足时，就要守神、养神与炼神，不要再去走五内。晚上，第一次感到脾部疼痛。

                四、9月19日

昨晚炼得左肩膀骨头痛，我这时想起当年的劳动压伤。近些天，背胛骨、颈椎骨、中脊背均有气冲感，有时有痛胀感‘但左肩周炎的病灶反应痛得厉害些。双肾也痛，右边更厉害些。肝区痛得经常化了。

 

评点：

  看来炼功进步大，内脏层进气已经差不多，但是，毛细管的微循环还未必全通。一部分气血已经进入骨头层，三层不少地方基本通了。三层初通的标志，就是肩周炎的病灶反应开始。有一个人先前炼过其他的功，有点基础，炼了浑圆内功养生桩也就是一年多，其左小腿的迎面骨出现溃烂，不久，肛门也开始流脓。他感觉奇怪，自己只炼了一年多，怎么会出现骨头上的反应？当时，我也不明白。后来，慢慢悟出了道理：他的内毒素已经盛满，如果不是站浑圆内功养生桩，那么，将来出的病就是不可治的大病。幸好现在通过站桩排出来了。说明那种毒素已经从骨内到表层了。他的肛门之脓，也是年轻时痔疮开刀后留下的病根发作。三年后，这两种现象都没有了，完全不治而愈。当时的医生都不知那腿上是什么毛病。另一个朋友站浑圆内功养生桩一年多，全身出现风疱似的红斑块，他问我，这是好事还是坏事？我说，好极了，要不，你将来得出的病一定又是怪病，你的血够热毒了。

放屁是排毒的一种表现。好事。