第十一个字：涯
涯 yá：左右结构，左收右展。
左部“氵”旁不要写宽，稍呈斜势以让右，三点相互呼应。首点饱满厚重，收笔向左回锋，以引出下一笔；第二点与首点的位置要稍近，偏左，收笔向左下出锋，以带出第三点； 第三点距离稍远，在第二点收笔的指向处起笔，向右下切笔，然后回锋上提，不要写长，注意收笔的指向。
右部“厓”字为半包围结构，形瘦长，呈梯形。外边“厂”字不可写宽：横画勿长，起笔靠近左部首点，露锋入笔，抗肩，向右渐重，圆收；长撇起笔在左部首点的右下方，与横画留有气口，斜切入笔，行笔依左部体势而行，注意轻重变化，收笔至左部提笔的下方。里面部分要注意布局均匀，横画和左部的对应关系：上面三横等距平行，不要重，抗肩，注意起收笔位置、形态、长短和轻重的变化；竖笔起笔与撇笔平齐，垂直有力；最后底横稍长，稍抗肩，略呈拱形，收笔稍下拉。
褚遂良
颜真卿
董其昌
米芾
苏轼
王铎
鲜于枢
王献之
明 祝允明《草书云江记》
唐 孙过庭 《书谱》
宋 米芾《秋暑憩多景楼帖》 》
明 唐寅《落花诗册》
宋 吴琚 行书《杂诗帖》等
清 张问陶《行书诗轴》
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第七个字：径
径 jìng ：左右结构，
左部“彳”旁不可写宽，稍左斜。首撇短，稍平；第二撇在首撇撇腹下面起笔，角度稍立，撇身稍重稍长；竖笔在撇肚处虚接起笔，稍左斜，不要重，垂露收笔。
右部形痩高，平稳端正，注意与左部的相对关系。上面横画勿长，起笔与左部首撇的下沿平齐，露锋入笔，抗肩上行，渐重，收笔圆润；中间撇、点要紧凑撇长、点短，注意位置和角度；下面短横略轻、略短，抗肩与上面横画协调；竖笔虚接起笔，垂直下行，厚重有力；最后底横起笔与上面撇尖对齐，先抗肩上行、过了竖笔开始走平、收笔下坠，以平稳整字。
褚遂良
柳公权
颜真卿
陆柬之
蔡襄
鲜于枢
赵孟頫
怀素
王羲之
祝枝山
宋徽宗赵佶 《秾芳诗》
唐 孙过庭 《书谱》
明 王铎《自书石湖等五首卷》
元 赵孟頫《烟江叠嶂图诗卷》
宋 蔡襄 《扈从帖》
明 唐寅《落花诗册》
明 董其昌《紫茄诗》行草长卷
明 王铎《香山寺作五律诗轴》
第六个字：强
强 qiáng：异体字，左右结构，左收右展。
左部 “弓”旁不要写宽，稍抗肩左斜。第一个横折稍重，露锋起笔，横画不要长，大抗肩，到位后稍提锋向上，然后向右下方顿笔，接着内擫向左下方写折笔，向下渐轻，不要长；第二个笔横折折折钩笔画稍轻，起笔稍靠左，横画由轻渐重，抗肩与上面一致，顿笔勿重，要托住上面竖的收笔，折笔左斜角度要比上面的大，到位后笔锋不要离开纸面，向下稍顿（位置比起笔处略靠左），然后抗肩写横，稍呈拱形，到位后向右下方轻顿（与上面折肩基本对齐），然后向下写竖，稍细长、略弯，“跪笔弹锋”出钩，钩稍长。
右部上下与左部平齐，中宫收紧，重心稍下移，对称平稳。首笔左尖横勿长，稍抗肩，要写准位置；“日”字稍扁宽，上宽下窄，整体稍抗肩，笔画勿重，注意与左部的对应关系；长横勿重，起笔紧挨左部，离“日”字要近，稍呈拱形，右边要稍拉长；下面“日”字要与上面“日”字对正，写法基本相同；竖笔实接起笔，一贯到底，稳健有力；最后底横稍呈拱形，左轻右重。注意诸横间距，两个“日”字的横画与中间长横这七个横画距离一致，稍小；“日”字与底横距离略大；与首横距离最大，这样可使中宫收紧，重心稍下移，平稳整字。
欧阳询
颜真卿
钟繇
苏轼
唐寅
王羲之
黄庭坚
赵子昂
祝枝山
唐 孙过庭 《书谱》
汉《张迁碑》
唐 颜真卿《颜勤礼碑》
唐 颜真卿《多宝塔碑》
元 赵孟頫 《玄妙观重修三门记》
明 唐寅《落花诗册》
宋 吴琚 行书《杂诗帖》等
东晋 王羲之 小楷《乐毅论》
宋 张即之《汪氏报本庵记》
唐 李怀琳 草书《嵇康与山巨源绝交书》
第八个字：悦
悦 yuè：异写，左右结构，左收右展。
左部“忄”旁不要写宽，整体左斜以让右。首笔左竖点露锋入笔，稍左斜，稍重，勿长；第二笔右点写成小横点，与左竖点的起笔基本平齐，不可离远，勿重、勿长；竖笔高起，与小横相接向左下行笔，稍左斜，不可粗重，中间稍细。
右部“兊”字上斜下斜，中宫收紧。上面“公”字斜势抗肩：撇、点稍重，左低右高，注意角度以及与左部的位置关系；“厶”要收敛，取斜势，撇笔与上面撇笔指向不同，提笔大抗肩；点笔写成撇点，避免与上面点笔重复。下面“儿”部不要写高：撇笔在“厶”字撇提分离处的下方起笔，注意行笔的角度和弯度，勿长；竖弯钩注意起笔位置，向左下方行笔，渐轻，拐弯后稍给力，横画向右渐重，到位后挑笔向上，要内圆外方。
陆柬之
褚遂良
董其昌
黄庭坚
怀素
孙过庭
隋 智永 《真草千字文》
隋 智永 《真草千字文》
唐 柳公权《玄秘塔碑》
唐 颜真卿《多宝塔碑》
明 祝允明《行草牡丹赋》卷
唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》
第八九字：雅
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第十个字：怀
第五个字：己
己 jǐ：独体字，上收下展，笔画精到。
首笔横折要偏左，以给下面笔画留下纵展空间，露锋入笔，抗肩上行，勿长，到位后往上稍提锋，然后向右下方顿笔，稍重，（折肩应在中间位置）然后折锋左斜写竖，向下渐轻；第二笔横画起笔与首笔平齐，与上横平行，勿重，收笔要托住右竖；竖弯钩起笔要挡住横画的左侧，竖笔向左下方弯行，渐轻，转折要圆润自然，过弯后稍给力，右行稍要有弧度，长度要够，才能纵展舒畅，到位后转折向上挑钩出锋，要内圆外方，遒丽洒脱。
欧阳询
颜真卿
柳公权
褚遂良
陆柬之
王羲之
怀素
欧阳询
兰亭序（冯承素摹本）
隋 智永 《真草千字文》
隋 智永 《真草千字文》
唐 孙过庭 《书谱》
唐 李邕《云麾将军碑》
唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》
第六个字：诗?
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第七个字：书
第四个字：知
知 zhī：左右结构，左斜右正。
左部“矢”旁斜势抗肩，不可写宽，左伸右收。撇笔与横画写成一笔，短撇露锋轻入，勿重、勿长，到位后笔锋稍往左带，然后转锋切笔写横画，大扛肩，勿长；长横起笔要大胆左探，大抗肩，略呈拱形，右边收笔与上面横画驻笔基本平齐；撇笔偏左，起笔与首笔的左端虚接，撇身上部稍重，注意行笔角度和弧度，撇尖不可超出长横左端；最后点画注意起笔位置，稍长，勿重。
右部“口”字位置靠下，左轻右重，上宽下窄，端庄平稳。左竖起笔紧挨左部横画的右端，露锋入笔，稍右斜，不要写重；横折虚接起笔，横画勿重，稍抗肩，到位后稍抬笔锋，向右下方顿笔，稍重，然后内擫向左下方行笔，渐轻，勿长；最后底横实接起笔，稍抗肩，略带拱形，托住右竖，收笔稍重，以平稳整字。
欧阳询
欧阳通
褚遂良
柳公权
颜真卿
虞世南
陆柬之
王羲之
赵孟頫
冯承素
董其昌
怀素
张芝
张瑞图
隋 智永 《真草千字文》
隋 智永 《真草千字文》
宋 米芾 《蜀素帖》
兰亭序（冯承素摹本）
清 邓石如《篆书白氏草堂记六屏》
唐 孙过庭 《书谱》
宋 苏轼 《寒食帖》
明 董其昌《白羽扇赋》卷
唐 怀素 《自叙帖》
宋 苏轼 《洞庭中山二赋》
宋 米芾 《虹县诗帖》
宋 米芾 《复官帖》
唐 柳公权《玄秘塔碑》
明 王铎《五律夜渡作行书诗轴》
唐 颜真卿《多宝塔碑》
宋 张即之《书杜诗卷》
元 赵孟頫《仇锷墓志铭》
元 赵孟頫《烟江叠嶂图诗卷》
元 赵孟頫 《玄妙观重修三门记》
东晋 王羲之 《远宦帖》
元 鲜于枢《麻徵君透光古镜歌》
宋 黄庭坚《庞居士寒山子诗》
明 唐寅《落花诗册》
唐 李邕《云麾将军碑》
唐 怀仁《集王羲之圣教序》
明 张瑞图 草书《杜甫饮中八仙歌》
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第三个字：联
联 lián：左右结构，左收右展。
左部“耳”旁形瘦长，诸横平行等距，大抗肩。第一横为尖横，露锋起笔，抗肩，收笔重；左竖也是露锋，行笔先向右下再向下；中间两横也是由轻到重，抗肩；右竖略带弧形、钩要小。
右部“丝”字左收右展，整体稍宽。上面两个“幺”要紧凑，左低右高，要注意四个撇的角度、轻重和折的方向均不同；两个点左小右大，角度不同。下面“灬”整体稍偏左，间距均匀：前三点不可写大，角度、形态要有变化，最后一点要写大，稍重，以平衡整字。
颜真卿
陆柬之
董其昌
苏东坡
赵构
王铎《自书诗帖》
唐 颜真卿《多宝塔碑》
唐 颜真卿 《自书告身帖》
元 赵孟頫 《玄妙观重修三门记》
第一个字：翰
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第二个字：墨
第十六个字：绥
绥 suí：左右结构，左收右放。
左部“糹”旁取斜势，不要宽，位置靠上。注意两个撇笔的角度、轻重和折的方向均不同；下面三点沿着上面提笔走势布局，由大渐小，注意指向，第三个点要收，以让右部。
右部“妥”字上收下展，左收右展。上面“爫”整体稍抗肩，笔画稍重：首笔横撇起笔稍高，撇身勿长，稍重，收笔离左部勿远；两点一撇整体宽于首撇，左低右高，相互呼应。下面“女”字写宽放，与上部衔接紧密：大撇折起笔在上面中间点笔的下面，撇笔勿重，勿长，折笔要流畅舒展，由轻到重，注意角度和长度，收笔不要重；第二撇要注意与撇折的距离，角度与左撇不同，过折后向左下平出；最后长横起笔紧挨左部的点笔，抗肩，稍呈拱形，不要写重，右部要长，稍平，收笔略下拉。
智永
王羲之
赵构
怀素
孙过庭
鲜于枢
隋 智永 《真草千字文》
隋 智永 《真草千字文》
第十四个字：泰
泰 tài：上下结构，上展下收。
上部“”旁横画收敛，撇捺舒展。三横等距，大抗肩，注意起、收笔的位置和写法的变化；撇笔平切起笔，撇身上部左斜、稍直，过第三横后稍弯出锋，注意撇尖与三横的起笔基本呈一条斜线；捺笔从第三横上面一点起笔，注意与撇笔的距离和对称关系，捺角与撇尖平齐，不要写重，要舒展洒脱。
下面“氺”要紧凑上靠，上紧下展。竖钩起笔靠上，竖身与上部中心处直对，劲挺有力，出钩要干净利索；左右四个点笔布白均匀，左轻右重，注意位置、大小和角度。
欧阳询
颜真卿
褚遂良
柳公权
虞世南
米芾
赵孟頫
董其昌
王羲之
赵佶
元 赵孟頫 《杭州福神观记》
唐 李邕《云麾将军碑》
唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》
东晋 王羲之 小楷《乐毅论》
第十五个字：时
第十三个字：景
景 jǐng：上下结构，上收下展。
上部“日”字斜势抗肩，不要写大，横画等距。首笔左竖露锋起笔，略重，向下渐轻带撇意，稍左斜；横折实接起笔，横画抗肩，勿重，向右渐轻，到位后略提笔锋向右下方稍重顿笔，然后内擫写竖，稍左斜，向下稍轻；里面小尖横靠左，勿长；底横勿重，抗肩与上面一致，略呈拱形，注意连接两竖的方法。
下部“京”字上收下放，横画等距，点笔在这里可以写成撇笔，巧妙地连接上下两个“日”字，但要放在第二笔写。首笔长横起笔靠左，离上部“日”字稍近，抗肩与上同，稍呈拱形，右边略平，收笔稍重；撇笔虚接起笔，注意位置，角度稍立；中间“日”形扁宽，略抗肩，与上部“日”字重心对正，横画间距比上部“日”字略小，要注意笔法的不同；下面“小”字竖钩的竖身与上面小撇、长横交叉处直对，垂直有力，出钩干净利索，左右两个点笔左轻右重，注意位置和角度。
欧阳询
褚遂良
颜真卿
虞世南
陆柬之
王羲之
米芾
黄庭坚
文征明
孙过庭
张旭
隋 智永 《真草千字文》
隋 智永 《真草千字文》
宋 米芾 《苕溪诗卷》
明 祝允明《草书云江记》
唐 张旭《草书古诗四首》
宋 米芾《多景楼诗帖》
宋 米芾《秋暑憩多景楼帖》 》
明 祝允明《行草归田赋》《乐志论》
宋 张即之《书杜诗卷》
宋 米芾 《箧中帖》
元 赵孟頫 《杭州福神观记》
元 鲜于枢《麻徵君透光古镜歌》
唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》
明 王铎《香山寺作五律诗轴》
第十一个字：业
业 yè：上下结构，上收下展。
上部“业”形扁宽，稍抗肩。两竖呈相抱之势，距离不要远，起笔左低右高，注意切角、形态、轻重和角度的变化；点、撇相互呼应，点低撇高，离两竖不可远；横画要长，稍呈拱形，勿重，意态舒朗。
下部应上紧下松，不要写宽。上面点、撇均虚接起笔，注意位置，角度比上部点、撇稍立；三横等距抗肩，上短下长呈梯形，注意形态、轻重的变化；竖钩位置略微偏右，厚重有力，过三横后要长一些，钩不可写大；最后两点距离稍远，注意与上面笔画的对应关系：左点起笔直对上部点的收笔，右点的起笔与上部撇的起笔直对，右点应稍重，以平衡整字。
欧阳通
褚遂良
柳公权
颜真卿
虞世南
赵孟頫
米芾
王羲之
黄庭坚
赵孟頫
怀素
赵佶
隋 智永 《真草千字文》
隋 智永 《真草千字文》
唐 孙过庭 《书谱》
宋 米芾 《虹县诗帖》
唐 颜真卿《颜勤礼碑》
唐 柳公权《玄秘塔碑》
元 赵孟頫《仇锷墓志铭》
宋 黄庭坚《庞居士寒山子诗》
明 祝允明《行草牡丹赋》卷
唐 李邕《云麾将军碑》
东晋 王羲之 小楷《乐毅论》
唐 怀仁《集王羲之圣教序》
第十二个字：盛
第十个字：和
和 hé：左右结构，左高右低。
左部“禾”字旁斜势抗肩，不要写宽。首笔平撇勿长；长横起笔靠左，大抗肩，收笔下垂，与平撇右边对齐；竖笔在撇腹下面起笔，过横后稍细，略左斜，收笔略出小钩，劲挺有力；撇笔从横和竖的交叉处起笔，占竖笔位置略多，撇尖不可超过长横的左端；点笔在竖笔和撇笔分离处对应的右边，勿重。
右部“口”字位置稍靠下，大小适中，上宽下窄，端庄平稳。左竖起笔紧挨左部横画的右侧，露锋入笔，稍右斜，弯行，收笔不要重；横折虚接起笔，横画稍抗肩，略呈拱形，到位后稍抬笔锋，向右下方顿笔，稍重，然后内擫向左下方行笔，渐轻，勿长；最后底横实接起笔，稍抗肩，略带拱形，托住右竖，收笔稍重，以平稳整字。
欧阳询
颜真卿
柳公权
褚遂良
陆柬之
王羲之
米芾
赵孟頫
怀素
祝枝山
王羲之
宋 米芾 《彦和帖》
兰亭序
隋 智永 《真草千字文》
宋 米芾 《蜀素帖》
宋 米芾《清和帖》
唐 孙过庭 《书谱》
唐 钟绍京《灵飞经》
宋 米芾《提刑殿院帖》
明 祝允明《行草归田赋》《乐志论》
唐 颜真卿《颜勤礼碑》
唐 颜真卿《颜勤礼碑》
唐 柳公权《玄秘塔碑》
明 王铎 《赠文吉大词坛行书轴》
宋 米芾《竹前槐后诗卷》 》
明 文徵明《行书自作诗卷》
明 唐寅《落花诗册》
唐 李邕《云麾将军碑》
唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》
隋 智永 《真草千字文》
元 赵孟頫《前后赤壁赋》
汉《曹全碑》
明 王铎《赠文吉大词坛行书轴》
第二个字：韵
韵 yùn：左右结构，左斜右正。
左部“音”字斜势抗肩，不要写宽。上面“立”字左伸右收：首点靠右，饱满；横画露锋入笔，大抗肩，稍压点笔，过点笔后即收笔；中间点、撇略偏左，虚接起笔，紧凑呼应，角度稍立；底横起笔要大胆左探，抗肩与首横一致，略压点、撇，注意过撇笔后平行收笔。下面“日”字与上面点、撇对正，诸横等距，大抗肩：左竖起笔对准左点的左侧，竖身稍左斜，不要写重；横折虚接起笔，到位后向右下方轻顿，然后内擫下行，稍重，注意重心要与上面撇笔右侧直对，收笔往左上方稍回锋；里面小横虚接起笔，笔画要轻灵；最后底横注意起笔位置，实接两竖，稍呈拱形，坚实有力。
右部“员”字要上宽下窄，平稳端正。上面“口”写为“厶”字，抗肩，稍宽：撇提起笔稍高，撇身稍直，到位后笔锋稍左带，然后顿笔写提，不要写长；右点稍重，注意角度。下面“貝”字与上部对正：“目”字诸横勿重，抗肩等距；竖笔左轻右重、左短右长。下面“八”字左高右低，撇自末横中起笔，弯行，勿重；末点要托住上方竖笔，注意点的姿态和角度，厚重有力。
陆柬之
米芾
苏轼
怀素
赵子昂
董其昌
明 王铎《草书诗卷》
第一个字：琴
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第三个字：书
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第四个字：声
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第五个字：春
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第六个字：花
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第七个字：秋
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第八个字：月
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第九个字：家
第十四个字：蕴
蕴 yùn：上下结构，上收下展。
上部“卝”字头要紧凑，稍抗肩，不要写高。笔顺为左竖、左横，右横，最后写右竖。两竖相抱，稍重，左低右高，左竖稍短，稍右斜，右竖略长，稍带撇意；两横呼应，稍偏两竖的下部，左横抗肩，右写为平点。
下部“缊”为左右结构，左斜右正。左边“糹”旁取斜势，不要宽，位置靠上，右边不可超过上部左竖的右侧：注意两个撇笔的角度、轻重和折的方向均不同；下面三点沿着上面提笔走势布局，由大渐小，注意指向，第三个点要收，以让右。右边“昷”上窄下宽：上面“日”字上宽下窄，横画等距，稍抗肩，注意与左边的相对关系；下面“皿”旁形扁宽，左竖稍右斜，不可重、长；横折实接起笔，横画抗肩与上面体势相同，到位后稍提笔向右下方顿笔，然后折笔向左下方行笔，向下渐轻；里面两竖实接起笔，布白均匀；最后横画要拉长，起到托住平衡作用，起笔左探，稍呈拱形，收笔稍下坠。
王羲之
王铎
董其昌
米芾
吴镇
唐 怀仁《集王羲之圣教序》
第十五个字：流
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第十六个字：水
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第十七个字：高
“高”字我们已解析过，请书友们在砚田书院公众微信里查看。
第十八个字：山
第十二个字：经
经 jīng：左右结构，左斜右正。
左部“糹”旁取斜势，不要写宽，位置靠上。注意两个撇笔的角度、轻重和折的方向均不同，注意提笔要向上，点要收敛，以让右；下面三点沿着上面提笔走势布局，由大渐小，注意指向，第三个点要收，以让右部。
右部形痩高，横画等距，主笔脊柱。上面横画起笔在左部撇笔起笔的上面一点，露锋向右下入笔，接着向右上方行笔，渐重，收笔圆润；中间撇、点起笔与左部第一个撇折的转折处平齐，撇长、点短呈抗肩之势，位置、距离要写准；下面左尖横稍短，略轻，抗肩与上面横画协调；竖笔是此字主笔，起笔虽然是半虚接，但是连接牢靠，向下直行，略左斜，劲挺有力，到位后略向左带，以引出下一笔；最后底横起笔与上面撇尖对齐，先抗肩上行、过了中竖开始走平、收笔下坠，以平稳整字。注意三个横画和撇、点起笔处应基本等距。
欧阳询
颜真卿
褚遂良
柳公权
陆柬之
王羲之
米芾
赵孟頫
苏轼
怀素
王羲之
宋 米芾 《彦和帖》
唐 怀素 《自叙帖》
隋 智永 《真草千字文》
唐 孙过庭 《书谱》
唐 钟绍京《灵飞经》
宋 米芾《多景楼诗帖》
唐 颜真卿《颜勤礼碑》
宋 黄庭坚《李白忆旧游诗卷》
唐 颜真卿《多宝塔碑》
元 赵孟頫《七绝诗册》
元 鲜于枢《麻徵君透光古镜歌》
宋 黄庭坚《庞居士寒山子诗》
唐 李邕《云麾将军碑》
唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》
隋 智永 《真草千字文》
唐 怀仁《集王羲之圣教序》
汉 《西狭颂》
东晋 王羲之《长风帖》（传）
第十三个字：册
第十一个字：房
房 fáng：半包围结构，内外协调。
外部“户”旁斜势抗肩，不要写宽。首点居中，书法中可以写成短横，露锋入笔，扛肩上行，渐重，圆收；“口”框不可写宽，与首横等距平行,笔画勿重；长撇起笔稍高，挡住横折的起笔，注意走向和长度，舒展流畅。
下部“方”字要上靠，上收下展，重心不倒。点笔紧挨上部，在“口”框中间稍偏右的位置，勿重，勿大；横画起笔与长撇虚接，抗肩与上面一致，稍压点笔使连接牢靠，过点笔后右边略长，稍呈拱形；第三笔斜折弯钩在上部右竖收笔的正下方起笔，露锋轻入，注意行笔角度，到位后轻顿，然后转锋向左下方行笔，稍呈弧形，注意轻重变化，到位后跪笔弹锋挑钩，注意钩角与首点重心直对，这样可使重心不倒；最后撇笔从横画里起笔，撇身，稍直，勿长，指向与斜竖不同，要遒劲有力。
欧阳询
颜真卿
赵孟俯
王羲之
苏轼
赵孟俯
怀素
祝枝山
晋 · 王羲之 · 黄庭经
隋 · 智永 · 真草千字文
唐 · 欧阳询 · 九成宫醴泉铭
唐 · 钟绍京 · 灵飞经
元 · 赵孟頫 · 闲居赋
明 · 文徵明 · 乐志论
明 · 董其昌 · 濬路马湖记
唐 · 怀素 · 草书千字文
明 · 王铎 · 何限倚山木吟手卷
第十个字：禅
禅 chán：左右结构，左收右展。
左部“ 礻”旁不要写宽，位置靠上。首点饱满，位置靠右；横撇斜切起笔，然后抗肩上行，大抗肩，勿长，到位后转笔写撇，撇尖不要超过横画左侧的垂直线；竖笔不可重，注意位置，垂露收笔；末点在撇、竖交接处起笔，要收敛。
右部“单”字上收下展，整体略抗肩。上面两个“厶”字要紧凑，左低右高，斜势抗肩：注意起笔的位置，大小、轻重和角度，注意两个提笔与左部横画的对应关系。中间“日”字不要写大，上宽下窄，诸横等距，稍抗肩，注意笔画的形态和轻重变化；下面长横起笔靠近左部的竖笔，稍抗肩，略呈拱形，与“日”字诸横等距；最后竖笔略偏右，下面稍长些，小垂露收笔，要劲挺有力。
欧阳通
褚遂良
柳公权
颜真卿
赵佶
陆柬之
王羲之
赵孟頫
怀素
王铎
赵佶
隋 智永 《真草千字文》
隋 智永 《真草千字文
唐 怀素 《自叙帖》
宋 米芾《多景楼诗帖》
唐 柳公权《玄秘塔碑》
唐 颜真卿《多宝塔碑》
宋 黄庭坚《花气薰人帖》
唐 怀仁《集王羲之圣教序》
第九个字：雪
雪 xuě：上下结构，上宽下窄，中宫收紧。
上部“雨”字头形扁宽，宽度适中，稍抗肩。首橫露锋起笔，不要长，稍重，稍抗肩，呈仰势；第二笔左竖离首横稍近，不可低，稍重，稍左斜；横折虚接起笔，稍抗肩，行笔渐轻，略呈拱形，右边稍长，到位后稍提笔锋向右下方顿笔，然后折笔向左下方出钩，注意指向；中竖起笔在首横偏左位置，竖身稍左斜，上重下轻，收笔与左竖的收笔基本平齐；里面四点在竖笔的两侧，要紧收上靠，左低右高，形态、角度各异，灵巧呼应。
下部“彗”字整体勿宽，也不可高，上收下展，上斜下正。上面两个“丰”字要紧凑上靠，左低右高，左斜右正：横画等距，左边抗肩稍大，右边抗肩略平，长短、形态各异；竖笔左短右长，左轻右重，右竖稍左斜，略带撇意。下面“彐”字稍扁宽，横画等距，横折起笔与上面小点的起笔对齐，抗肩上行，渐轻，到位后（上面竖笔的右侧）向右下方顿笔，然后向左下方斜行，渐轻；里面横画露锋入笔，圆收，注意长度与距离；最后底横起笔稍靠左，稍呈拱形，收笔稍重、下垂，托住右竖。
褚遂良
颜真卿
陆柬之
王羲之
米芾
赵孟頫
王铎
王献之
宋 米芾 《苕溪诗卷》
唐 孙过庭 《书谱》
元 赵孟頫《烟江叠嶂图诗卷》
元 赵孟頫《烟江叠嶂图诗卷》
宋 苏轼 《寒食帖》
明 徐渭《煎茶七类卷》
明 文徵明《行书自作诗卷》
隋 《董美人墓志》
清 赵之谦《楷书南唐四百九十六字册》
宋 蔡卞《雪意帖》
元 赵孟頫《前后赤壁赋》
唐 怀仁《集王羲之圣教序》
明 徐渭《草书白燕诗卷》
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第三个字：钟
钟 zhōng：左右结构，左斜右正。
左部"釒"旁斜势抗肩，不可写宽，位置靠上。首撇切笔起，撇身稍重，注意角度；点笔位置在撇脖处，轻盈；下面部分稍偏左，两横大抗肩，左伸右收，注意长度、形态的变化；竖笔直对撇画的起笔处，勿重；左右两点左低右高，相互呼应，不可写重；最后提笔起笔左探，右边收敛。
右部“重” 字要布白均匀，诸横等距，端庄平稳。首笔平撇注意与左部的距离，起笔略高于左部，平出，勿长；长横紧靠左部的短横，略呈拱形，稍抗肩，注意把握笔画的长度；中间“日”字上宽下窄，整体稍抗肩，笔画勿重，注意宽度与上面短撇的关系，里面小横稍偏左；下面短横要轻巧灵动，抗肩与上面相同；中竖平切起笔，竖身凝重有力；最后底横起笔后抗肩上行、过了中竖开始走平、收笔下坠，以平稳整字。
褚遂良
颜真卿
赵佶
王羲之
王铎
米芾
文征明
隋 智永 《真草千字文》
唐 孙过庭 《书谱》
唐 柳公权《玄秘塔碑》
元 赵孟頫 《杭州福神观记》
明 唐寅《落花诗册》
明 祝允明《行草牡丹赋》卷
隋 智永 《真草千字文》
唐 怀仁《集王羲之圣教序》
第三十一个字：问
问 wèn：半包围结构，竖笔等距。
上部“門”旁工整端庄，对称中稍带左收右放。左竖稍抖起笔，竖身稍左斜，勿重，略带弧形，垂露收笔稍重；第二笔横折虚接起笔，抗肩，到位后向右下方顿笔，然后内擫写竖，稍左斜，稍呈与左竖相反的弧形；中间小横写成横点；提笔起笔位置约在左竖中间，短促有力。右边首笔短竖要注意与左边的距离，起笔与左边基本平齐，竖身与左边短竖呈相抱之势；横折钩虚接起笔，横画比左边横画稍长，稍抗肩，向右稍重，到位后向右下方稍重顿笔，然后写竖，竖笔稍重，稍右斜，稍带弧形，与左竖呈相背之势，钩小而有力，钩角要低于左竖；中间小横虚接起笔，稍抗肩，勿长、勿重，与左边横点相对应；最后一横实接起笔，收笔与右竖虚接。注意四个竖笔的间距，因右竖带钩，故间距略大。
下部“口”字略偏左，大小适宜，略抗肩。 左竖起笔斜切，在上面短竖的正下方，略左斜；第二笔横折实接起笔，横画勿重，稍抗肩，到位后（右短竖的下方）笔锋稍往上提，然后向右下方顿笔，接着内擫下行，向下稍轻；最后底横实接起笔，略呈拱形，收笔稍重，托住右竖。
颜真卿
柳公权
褚遂良
钟繇
王羲之
米芾
苏轼
董其昌
文征明
黄庭坚
祝枝山
隋 智永 《真草千字文》
隋 智永 《真草千字文》
唐 孙过庭 《书谱》
东晋 王羲之《孔侍中帖》（唐摹本）
唐 张旭《草书古诗四首》
宋 米芾 《珊瑚帖》
明 王铎《自书石湖等五首卷》
宋 黄庭坚《李白忆旧游诗卷》
唐 柳公权《玄秘塔碑》
元 赵孟頫《七绝诗册》
东晋 王羲之 《远宦帖》
元 鲜于枢《麻徵君透光古镜歌》
宋 吴琚 行书《杂诗帖》等
唐 怀仁《集王羲之圣教序》
第三十二个字：诗
第二十九个字：宋
宋 sòng：上下结构，上收下放。
上部“宀”头稍抗肩，不要写宽。首点居中，起笔向右斜切，然后中锋下行，稍左斜，向下渐轻；第二笔竖点距首点稍近，不要低，稍左斜，勿重；横钩虚接起笔，横画以首点为中心应左短右长，稍抗肩，压首点下部而过，右部渐轻，略呈拱形，到位后稍提笔锋，往右下方顿笔，然后向左下方出钩，注意指向。
下部“木”旁应上收下展，撇捺舒展。首笔横画起笔与上面横钩的起笔基本平齐，抗肩上行，抗肩角度比上面横画略大，到位后（上面钩尖的正下方）收笔，收笔勿重；竖钩起笔靠近“宀”头，竖身相对于上面竖点的重心略微偏右一点，勿重，中间稍细，劲挺有力，跪笔弹锋出钩，要有力度；撇笔在横、竖的交叉处起笔，撇身不宜太重、太弯，撇尖稍超过上部“宀”头的左端；最后捺笔从横、竖的交叉处里面起笔，角度与撇笔对称，捺角稍略高于撇尖，波角不要重，洒脱流畅。
褚遂良
颜真卿
董其昌
赵孟頫
唐 钟绍京《灵飞经》
元 赵孟頫《仇锷墓志铭》360docimg_501_唐 李邕《云麾将军碑》
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第三十个字：之
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第二十八个字：还
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还 huán：半包围结构，
上部笔画勿重，上展下收。上面”四“字整体抗肩，上宽下窄，布白均匀；中间横画起笔稍偏左，露锋入笔，收笔不可超过”四“字的右侧，抗肩与上面一致；下面撇折起笔在”四“字中心的下方，撇身要轻、直，到位后笔锋稍往左带，然后顿笔写提，角度比横画抗肩略大，止于上面”四“字里面右竖的正下方；长撇在”四“字右竖收笔的下方起笔，行笔角度与撇折的撇笔不同，注意撇尖与上面笔画的对应关系；竖笔在提、撇相交处起笔，竖身轻盈，稍左斜，收笔比撇尖稍低；短撇要高起，注意撇尖与竖笔的起笔处；反捺虚接起笔，注意角度和长度，要使整字平衡。
下部“辶” 旁为固定写法，注意把握与上部的距离。点笔靠近”四“字的上部，收笔向左下带出小锋；横折弯钩起笔稍靠左、靠下，横画抗肩，勿重，到位后稍抬笔锋，然后向右下方顿笔，接着回锋走个“S”弯，不可大，注意轻重变化，以及和右部的距离；平捺藏锋起笔，一波三折，要与上部撇尖和竖笔相接，舒展洒脱，注意捺脚与上面笔画的对应位置，最后捺尖要稍平压。
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褚遂良
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王羲之
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颜真卿
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王羲之
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米芾
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赵孟頫
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王羲之
360docimg_515_宋 米芾 《苕溪诗卷》360docimg_516_唐 孙过庭 《书谱》
360docimg_517_唐 怀素 《自叙帖》360docimg_518_宋 苏轼 《洞庭中山二赋》
360docimg_519_宋 米芾 《淡墨秋山诗帖》360docimg_520_宋 米芾 《穰侯出关诗帖》
360docimg_521_明 王铎《自书石湖等五首卷》360docimg_522_宋 米芾《新恩帖》
360docimg_523_宋 黄庭坚《李白忆旧游诗卷》360docimg_524_元 赵孟頫《仇锷墓志铭》
360docimg_525_东晋 王羲之 《行穰帖》360docimg_526_明 文徵明《行书自作诗卷》
360docimg_527_明 唐寅《落花诗册》360docimg_528_宋 吴琚 行书《杂诗帖》等
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隋 《董美人墓志》
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宋 蔡襄《安道帖》尺牍
360docimg_531_唐 怀仁《集王羲之圣教序》360docimg_532_唐 李怀琳 草书《嵇康与山巨源绝交书》
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第二十六个字：系
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系 xì：异体字，上下结构，中宫收紧。
上部为左右结构，左低右高。左边“车”旁左展右收，不要写宽，稍左斜以让下部，诸横等距：横画露锋入笔，抗肩，勿长、勿重；“曰”上宽下窄，整体大抗肩；长横起笔要大胆外伸，大抗肩，注意右边要收；竖笔稍左斜，勿重。右边位置稍高，左下方要收敛，以让下部：首撇露锋入笔，然后向左下方行笔，收笔不要出锋；横撇虚接起笔，横笔抗肩，一带而过，撇笔走向与首撇不同；中间短横大抗肩，勿重。下面“文”字首笔短撇要轻；横画抗肩要大；撇笔注意起笔位置，要弯，不可长；反捺露锋入笔，向右下方渐重行笔，到位后轻顿收笔，注意长度、角度，要考虑平衡左边的长横。
下部“糸”旁上收下放，与上部中心对正。“幺”要紧凑，尽量往上靠：第一个撇折在上面笔画的空当处起笔，撇勿长，到位后提锋向左，然后向右下方行笔，勿长；第二个撇折与上面撇笔虚接起笔，注意撇笔的指向与首撇不同，到位后稍往左带，然后顿笔转锋向右上方提出；点笔不要写重。下面三点紧靠“幺”旁，注意位置、大小和方向，笔断意连，注意第二点要在上部中心的正下方，末点要稍下压，稍长，厚重，以平衡整字。
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欧阳询
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颜真卿
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黄庭坚
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王铎
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赵孟頫
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王羲之
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邢慈静
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赵子昂
360docimg_545_兰亭序（冯承素摹本）360docimg_546_唐 李怀琳 草书《嵇康与山巨源绝交书》
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第二十七个字：书
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第二十四个字：雁
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雁 yàn：异写，半包围结构，内外协调。
外部 " 厂" 旁要舒展大方，流丽生动。短横露锋入笔，稍扛肩，不宜长、重；撇起笔稍靠左、靠下，要与横画留个气口，入笔要切出斜角，注意角度，不要太长，勿重，且要写出撇头、脖、肚、尾。
内部为左右结构，左收右放，注意与 " 厂" 旁的相对关系。左边“亻”旁整体左斜，勿重、勿宽：撇笔起笔与上面横画的起笔对应，撇身不要写重，注意行笔走向；左竖虚接起笔，位置靠下，竖身不要写重，左斜以让右，垂露收笔。右边“鸟”字上收下放，不可写宽。首撇起笔与横画虚接，勿长，注意指向；左竖斜切起笔，托住短撇的撇尖，笔画要轻，稍左斜；横折起笔在撇肚下面，横画抗肩，一带而过，顿笔不要重，然后内擫下行，略带弧形，使两竖稍呈背势，收笔稍高于左竖；里面四横抗肩等距，注意形态的变化，长横稍呈拱形，要控制好长度；横折钩实接起笔，横画稍呈拱形，到位后向右下方顿笔（注意与长横的关系），竖笔左斜，略带弧形，出钩要小，钩尖不要超过上面右竖的垂直线，钩角与左边的撇尖和竖笔的底端基本呈一条斜线；最后四个点应紧靠上面横画，注意位置和形态，不可写大。
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颜真卿
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姚辩墓志
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欧阳询
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王羲之
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黄庭坚
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苏轼
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赵孟頫
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怀素
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怀素
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赵佶
360docimg_563_隋 智永 《真草千字文》360docimg_564_隋 智永 《真草千字文》
360docimg_565_唐 孙过庭 《书谱》360docimg_566_元 赵孟頫《行书二赞二诗卷》
360docimg_567_明 唐寅《落花诗册》360docimg_568_清 赵之谦《篆书铙歌册》
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第二十五个字：足
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第二十三个字：因
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因 yīn：异写，全包围结构，平稳端正中稍带左收右展。
外部“口” 体态端庄，稍抗肩，左轻右重。首笔竖起笔稍抖，竖身勿重，稍左斜，垂露收笔；第二笔横折虚接起笔，横画稍抗肩，不要重，并且要向右渐轻，到位后向右下稍重顿笔，然后略提笔锋写竖笔，竖身比左竖稍重、稍长，内直外弯，中间稍细，收笔回锋。底横要等写完内部再写。
内部“工”字稍抗肩，稍偏左，布白均匀。上面短横稍重，方笔起，抗肩，勿长，到位后略提笔锋顿笔；竖笔实接起笔，垂直有力；下面横画稍轻，略长，与短横平行，起、收笔圆润柔和，与底横不同。
最后写“口”的下面的横画，实接起笔，注意与上面诸横的距离要基本相等，稍抗肩，略呈拱形，向右渐重，收笔不与右竖相接，留有气口。
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欧阳询
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董其昌
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孙过庭
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王羲之
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怀素
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祝枝山
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赵佶
360docimg_582_宋 米芾 《苕溪诗卷》360docimg_583_隋 智永 《真草千字文》
360docimg_584_明 祝允明《草书云江记》360docimg_585_隋 智永 《真草千字文》
360docimg_586_唐人摹刻 秦 李斯《峄山刻石》360docimg_587_唐 孙过庭 《书谱》
360docimg_588_唐 钟绍京《灵飞经》360docimg_589_明 王铎《自书石湖等五首卷》
360docimg_590_宋 黄庭坚《李白忆旧游诗卷》360docimg_591_唐 颜真卿《多宝塔碑》
360docimg_592_元 赵孟頫《行书二赞二诗卷》360docimg_593_唐 李邕《云麾将军碑》
360docimg_594_唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》360docimg_595_宋 黄庭坚《王史二氏墓志铭稿卷》
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第二十一个字：里
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里 lǐ：独体字，横画等距，平稳端正。
上面 “日” 字上宽下窄，稍抗肩，左轻右重：首笔左竖露锋起笔，略重，向右下运笔，渐轻；横折虚接起笔，横画稍抗肩，注意轻重变化，到位后向右下方稍重顿笔，折笔内擫写竖，左斜，向下稍轻；里面小尖横略靠左，稍抗肩，勿长；底横勿重，抗肩与上面一致，略呈拱形，实接两竖。
中间左尖横露锋入笔，稍抗肩，圆收，不要写长（两端不要超过上面竖笔的外侧）；中竖实接起笔，直掼而下，稍重，垂直有力；最后长横不可太粗，要有力度，稍呈拱形，左轻右重，起到稳定整字的作用。
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欧阳询
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颜真卿
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褚遂良
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虞世南
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米芾
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王羲之
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陆柬之
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赵孟頫
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王羲之
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张旭
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鲜于枢
360docimg_611_唐 孙过庭 《书谱》360docimg_612_宋 苏轼 《洞庭中山二赋》
360docimg_613_唐 颜真卿《颜勤礼碑》360docimg_614_元 赵孟頫《仇锷墓志铭》
360docimg_615_宋 米芾《多景楼诗帖》360docimg_616_宋 米芾 《虹县诗帖》
360docimg_617_明 文徵明《行书自作诗卷》360docimg_618_宋 吴琚 行书《杂诗帖》等
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第二十二个字：
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第二十个字：千
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千 qiān：独体字，上收下展。
首撇起笔落笔向右，稍重，然后侧缝向左撇出，角度要平，撇身不可长，要干净有力；横画要笔势流动：斜切起笔，看准位置，然后向右行笔，稍抗肩，略呈拱形，中间略细，到位后，稍顿斜切收笔，不可重；竖笔要刚劲有力：起笔不与首撇相接，对准撇身重心，中锋下行，竖身不要太长、太重，悬针收笔，但尖不可太长、太细。
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欧阳询
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颜真卿
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柳公权
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褚遂良
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虞世南
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王羲之
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米芾
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陆柬之
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怀素
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张旭
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赵佶
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赵子昂
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祝枝山
360docimg_638_隋 智永 《真草千字文》360docimg_639_唐 孙过庭 《书谱》
360docimg_640_唐 钟绍京《灵飞经》360docimg_641_宋 苏轼 《洞庭中山二赋》
360docimg_642_唐 张旭《草书古诗四首》360docimg_643_宋 米芾《多景楼诗帖》
360docimg_644_唐 柳公权《玄秘塔碑》360docimg_645_唐 颜真卿《多宝塔碑》
360docimg_646_宋 张即之《书杜诗卷》360docimg_647_元 赵孟頫《仇锷墓志铭》
360docimg_648_清 伊秉绶《隶书七言联》360docimg_649_宋 米芾 《适意帖》
360docimg_650_元 赵孟頫 《玄妙观重修三门记》360docimg_651_元 鲜于枢《麻徵君透光古镜歌》
360docimg_652_明 文徵明《行书自作诗卷》360docimg_653_明 唐寅《落花诗册》
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唐 怀仁《集王羲之圣教序》
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唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》
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第十九个字：二
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二 èr：独体字，梯形，稍扁。
尖横露锋轻入，稍向下按，接着向右抗肩上行，渐给力，稍呈仰势，到位后提笔用笔锋收笔，驻笔不可太重，也不要写长，要灵巧生动；第二笔长横要注意与首横的距离，起笔向右下方落笔，然后向右行笔，略抗肩，中间略轻，略有拱形，到位后略回锋收笔，要舒展畅朗。
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欧阳询
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颜真卿
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柳公权
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褚遂良
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虞世南
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王羲之
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苏轼
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赵孟頫
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怀素
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孙过庭
360docimg_670_宋 米芾 《蜀素帖》360docimg_671_隋 智永 《真草千字文》
360docimg_672_唐 钟绍京《灵飞经》360docimg_673_东晋 王羲之《丧乱得示二谢帖》（唐摹本）
360docimg_674_明 董其昌《白羽扇赋》卷360docimg_675_宋 苏轼 《洞庭中山二赋》
360docimg_676_宋 黄庭坚《自书松风阁诗卷》360docimg_677_唐 颜真卿《多宝塔碑》
360docimg_678_元 赵孟頫《仇锷墓志铭》360docimg_679_元 鲜于枢《麻徵君透光古镜歌》
360docimg_680_隋 《董美人墓志》360docimg_681_唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》
360docimg_682_隋 智永 《真草千字文》360docimg_683_宋 张即之《双松图歌卷》
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第十七个字：衡
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衡 héng：异写，左中右结构，三部呼应。
左部“彳”旁不可写宽，注意重心稳定。首撇落笔向右，然后转锋向左下方撇出，角度稍平，勿长；次撇为中撇，起笔角度稍平，对准首撇的腹部，撇身稍重，角度稍立；竖笔在中撇的中部虚接起笔，打个小弯再向下行笔，略左斜，不要粗，垂露收笔。
中部位置靠上，上收下展，不要写宽。上面“”头首撇稍厚重，不要长，收笔不出锋，圆收笔，紧挨左部短撇；横撇露锋起笔，抗肩，勿长，到位后提笔向上，然后向右下方顿笔，再向左下方撇出，注意指向与首撇不同。中间“田”字斜势抗肩，勿大勿重，形稍扁，稍有上宽下窄，注意中竖要对准上面“”头的中心，以及与左部的位置关系。下面三点整体稍偏左，依“田”字抗肩的斜势布局，相互呼应，注意诸点位置、大小和角度。
右部“亍”字形瘦长，位置稍靠下。上面两横不要写长，要注意与中部的位置关系，抗肩，略呈拱形，收笔不同；最后竖钩实接起笔，稍偏左，竖笔垂直劲挺，钩不要大。
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王献之
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颜真卿
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虞世南
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陆柬之
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王羲之
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苏轼
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董其昌
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赵孟頫
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怀素
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孙过庭
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王羲之
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张旭
360docimg_700_隋 智永 《真草千字文》360docimg_701_宋 苏轼 《洞庭中山二赋》
360docimg_702_晋 王献之小楷《洛神赋十三行》360docimg_703_隋 智永 《真草千字文》
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第十八个字：阳
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第十五个字：北
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北 běi：左右结构，左斜右正。
左部不要写宽，斜势抗肩。竖笔斜切入笔，稍重，向下行笔稍带弧形，忌僵直；第二笔横画起笔离竖笔不可远，方笔起，抗肩上行，略呈仰势，与竖笔中部实接；提笔起笔稍重，向右上方斜着提出，过竖笔后勿长，收笔不可太尖。
右部“匕”字写法与规范字不同，比左部略宽，平稳端庄。首笔短横与左部横画相对应，注意与左部的距离，露锋入笔，抗肩比左横要小，长度略长，略呈仰势；竖折起笔稍高，注意形态，转锋下行，略带弧形，与左竖相对，到位后（左部竖、提笔交接处的下侧）向右下稍顿，然后转锋向右平行，略呈拱形，到上面横画右侧的正下方时收笔，勿重。
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颜真卿
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柳公权
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褚遂良
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王羲之
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董其昌
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米芾
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苏轼
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赵孟頫
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怀素
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王羲之
360docimg_720_近现代 王福庵 《说文部首》360docimg_721_清 邓石如《篆书白氏草堂记六屏》
360docimg_722_明 祝允明《草书云江记》360docimg_723_唐 孙过庭 《书谱》
360docimg_724_唐 钟绍京《灵飞经》360docimg_725_宋 苏轼 《洞庭中山二赋》
360docimg_726_唐 张旭《草书古诗四首》360docimg_727_唐 颜真卿《颜勤礼碑》
360docimg_728_宋 黄庭坚《李白忆旧游诗卷》360docimg_729_宋 米芾《吴江舟中诗卷》
360docimg_730_元 赵孟頫《仇锷墓志铭》360docimg_731_明 唐寅《落花诗册》
360docimg_732_宋 吴琚 行书《杂诗帖》等360docimg_733_宋 吴琚 《行书蔡襄七言绝句》
360docimg_734_清 赵之谦《篆书铙歌册》360docimg_735_明 王铎《草书诗卷》
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第十六个字：去
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