13721、每一次醍醐的领悟，都来自刻骨的痛楚，每一次的心清如水，都来自于大起大伏后的豁朗。生命的领悟从来不是在蜜罐里完成，经过几多沧桑变幻后，定会经历人生的豁然开朗，原来这些磨砺正是生命最适当的提醒。缘起缘灭，缘聚缘散，缘来是情，缘去是空。无论还有多少挑剔，都逃不过只是过客的宿命，拒绝与接受，挣扎与放弃，恰似浪花与岸石的相互拍打，成就了命运中的海天一色。
13722、世间的苦，不会只在某个个体上体现，它来自四面八方，更去向茫茫人海。不要轻易的认为，自己是人生苦难的唯一主角，这些感觉更多是来自于自己的一味揣度，偏执的内心，无论遭遇如何的人生故事，都会发现同样的结果：拿起是苦，放下亦是苦，遇见是苦，别离亦是苦，眼前的世界成了一片风雨飘摇。
13723、百岁光阴，看似旅途漫漫，再回首时其实不过转眼之间。在这条长长的路上，最应该弄懂的就是如何让心安宁，让自己强大到足够去应付眼前的是非故事、世事炎凉、人情冷暖。打破我执，是对生活的一种全新认识，它更加质朴，更加淡然，洒脱的去迎接所有的柴米油盐、酸甜苦辣，在不完美的生活中，能够接纳残缺的故事，能够品尝到幸福的味道。在是非里选择安静，在喧嚣里选择沉稳。
13724、每天的生活，不是浪费在那些纠结的负面情绪里，那些和自己有关和无关的事情，选择积极的，放下消极。生活每一天都在启发，自己该做什么，该等什么，该说什么，或者该让哪些成为现实，有些和幸福有关的道理，如果不能领悟，那么一样会和幸福擦肩而过，错过。
13725、清醒的观察自己的内心，坦白、清凉，就像洒满一地月光。每个人都应该了解自己的内心，这里不是埋藏痛苦的地方，这里应该是化解和释放烦恼的平台，或者需要具备一种消化烦恼的免疫能力，或者说具备一种突破和改变的勇气，只有不断地发现新的思维模式，去和生活相适应。
13726、生活的禅法，在于平静的改善那些曾经的忧虑和当下的忧虑，突破那些自我的固执和任性，矫情与狭隘，烦恼怎么来？不过是病和懒，病，是当下懒，懒，是从前病。烦恼是一种对生命没有意义的消耗，烦恼也是比固执更大的错误，明白生命的可贵，别让烦恼瞧不起。
13727、生死的流转，烦恼的困惑，这些伴随着生命旅程一起向前的负面因素，增加了生命的负担，干扰着人生的方向，生活的禅法在于树立一种清凉的人生观，要改变命运，那么就需要观照、改变对命运的那些错误认识，做个烦恼局外人，随它岁月生生不息。
13728、生活在世事纷扰中，多少烦恼不是生命的责难，而是人生的敲打与提醒，烦恼源源来，沙锅问到底，别把烦恼当作真实的伤害，所有的水落石出不过是一点时间罢了，活出生命的超然、自信和回头一念。
13729、每个人的人生，创意着自己的人生轨迹，什么样的态度，什么样的活法，不看别人的脸色，看好自己的心态，改变着自己的命运，改善着自己的命运，为生命的向前去寻找宽阔善意的助缘。
13730、若一直在意外界的感受，最终只会感受外界而忘了自己。做一个心里有他人的人，不是全身心围绕他人，而是在心里载一支锚。锚太沉无法航行，没有锚难以靠岸。偶尔抛锚，就享受海天一色，决意起锚，就直面波涛汹涌。不被理解时，就多理解自己。不被在乎时，就少在乎别人。
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