如果你是一个球场上的小白萌新，你让别人帮忙缠一个手胶也就算了。
可要是你已经混迹多年，让别人帮忙是不是已经有点羞于开口了？
在羽毛球这件事上，要讲究细致和亲历亲为，自己能解决的事尽量不要麻烦别人，因为别人可能没有自己伤心。对于缠手胶更是如此，拿给别人缠，100个不放心。
只有自己才能缠出符合自己手感的握拍。
从一个人的缠手胶的方式，可以看出他对羽毛球的态度，也可以看出他的羽毛球水平。
一般而言高手的手胶都是自己缠的，别人缠会出现不适，水平低者更愿意让别人代替，因为他们宁可相信别人不相信自己。
为了匹配技术的提升，必须要缠出一手好把胶。缠把胶不难，一学就会，下面就手把手教大家缠把胶：步骤如下
注意：
①手胶也可以从另外一头开始缠起，依个人喜好而定，并没有明确要求。
②缠手胶前，可以把底胶去掉，然后缠一层减震底胶，一为减震，二防止汗水侵蚀拍柄；三控制拍柄的粗细，如果觉拍柄太细就多缠一层，如果感觉太粗就少缠一层。
③.手胶缠得长短根据握拍习惯不同也可以有所变化。
有些双打选手喜欢握拍靠前一些，这样举拍挥拍的速度都会加快不少，在网前会有很大优势，所以手胶会缠得很长很长。
注意林丹这个就缠的很靠前
④.如果感觉容易脱手或者用不上力，可以用医用胶带把底部加粗，这样用起来更舒服，也不怕大力了把拍子甩出去。
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