导读:夏季酷热难耐,而空调就可以给人们带来凉爽舒适,但同时也可能会带来一些疾病,这不,在广州五羊新城工作的白领刘小姐近日上吐下泻,平常很注意饮食和保健的她,对此感到纳闷。结果经医生诊断,原来刘小姐是患上了空调病。
空调病病因何在?
医生分析,一方面是室温过低会使人体皮肤血管、汗腺和皮脂腺收缩,神经调节紊乱,使得人体抵抗力下降;其二,空调如果不及时清洗很容易滋生军团菌等细菌,增加人体致病机会;其三是室内外温差过大,从火热的室外一下子进入阴凉的室内,人体自身很难迅速调整,会产生一系列不适的反应;不仅如此,长期处于空调密闭环境,二氧化碳浓度升高,空气污浊,也容易致病。
专家建议,开空调时室内外温差不应超过5℃,对于静坐或进行轻度劳动的人来说,空调温度定在24℃—27℃比较合适,晚上开到26℃—28℃较好。
不仅如此,空调的滤尘网应该1—2个星期清洗1次,并尽量使用湿布,避免尘土“漂移”。定时给房间通通风,最少早晚各一次,每次10—20分钟。即使开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风,保持空气顺畅流通。
空调病症状因人而异
◎肠胃病变
屋里太“冷”可使交感神经兴奋,导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱,再加上夏天贪凉,经常吃冷饮,肠道内外都被“冷”控制着,从而出现诸多相应症状,很多人又拉又吐就不足为怪了。
◎皮炎
待空调房过久,皮肤常干燥发痒。原来,很多空调过滤网上吸附了大量灰尘、霉菌等,随着空调冷风吹进室内,附在人体皮肤上或被吸入体内,加上空调密闭环境下,屋里的尘埃、尘螨流通不出去,就大大增加了诱发湿疹等皮炎的几率。此外,空调房内空气干燥,而我们穿衣较少,皮肤大部分裸露,从而加速水分流失,成为湿疹复发的又一主因。另外,有些人的皮肤御寒功能差,当皮肤突然受到冷风刺激,局部皮肤的肥大细胞会释放组织胺类物质,使皮肤小血管扩张充血,血管通透性增强,皮肤出现风团和局部水肿,引起寒性荨麻疹。
◎妇科病变
寒邪对女士的影响相当大,长期处于空调阴冷环境下,血得寒则凝,寒冷使血管收缩,血液凝滞,经血形成或排除受阻,引起痛经。同时寒冷刺激还可影响卵巢功能,排卵发生障碍,表现为月经失调。
◎眼部病变
冷气房的干燥问题也波及眼睛。长期戴隐形眼镜、患慢性结膜炎或干眼症的人,眼睛容易干涩,复发几率也高。如果冷气口滤网没清理,情况更糟。密闭办公大楼里,空调系统不断循环,高浓度的二氧化碳持续累积在空气中,眼睛在缺氧情况下又久盯电脑荧幕,容易发红痒痛。
◎呼吸道病变
从炎热的室外进入空调房,呼吸道最易受刺激,冷气一旦攻破了呼吸道脆弱的“防线”,即出现咳嗽、流涕等上呼吸道疾病。长期待在空调房里,毛孔收缩,突然来到闷热的房间或户外,毛孔不能及时打开,如果身体调节中枢失当,则会出现中暑或喉咙痛等症。另外,空调环境下湿度太低,而干燥的环境适合病菌和病毒的生存,增加致病机会,比如中央空调就很适合军团菌传播,潜伏期大约是2—12天。
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