萝卜戒烟偏方:a、将白萝卜洗净切丝,挤去其中苦涩汁液。b、加少许糖即可。用法:每天清晨吃一小碟。
4.用生豆腐200克。戳数孔,加入红糖,一起蒸熟,每当思烟时,就吃上几匙,以后闻到烟味就不想吸了。
5.拌蜜西瓜:取西瓜1个,切成两半,挖松其中半个西瓜的瓜瓤,直到瓜皮。再把400克纯蜂蜜倒入瓜瓤内搅匀,然后放入烤箱内用摄氏150度的温度烤两分钟左右,取出冷却后即可食用。每天食1汤勺,连食一周,烟瘾顿减。
6.槟榔戒烟偏方:a、将槟榔钻一孔。b、滴入烟油少许即可。用法:想抽烟时或不填烟油,想吸烟时嘴里含一会儿。或槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油,用水泡两天取出凉干!想吸烟时,闻一下就不吸了
7.饮茶戒烟偏方:烟瘾犯时,以茶代烟,茶中属乌龙茶最有效。
8.戒烟茶一:南瓜藤250克,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。南瓜藤戒烟偏方:a、将干南瓜藤煎一碗汤。b、加适量红糖即可。用法:汤一次服用,一日二次,7天一疗程。
9.戒烟茶二:地龙12克、鱼腥草12克、远志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放凉。早晨空腹一次饮下。
10.取三等份的味精、桂皮、丁香,磨成粉末用凡士林调和,然后取适量放在手上的合谷穴上,用胶布固定,一般人十几分钟后就会有厌烟的感觉,抽烟的人贴24小时后也会产生厌烟感。人体的合谷穴的位置:将手平展,拇指根最高处就是合谷穴。
11.中药戒烟汤:取鱼腥草30克,地龙、远志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人参5克。用水泡好煎服,一天分4至5次服用一剂药。可以消除戒烟产生的各种身体不适、情绪烦躁。
12.中药戒烟茶:鱼腥草250克,水煎当茶饮,每日早晚各煎1剂服用,即可达戒烟目的。
13.中药戒烟糖:藿香60克、薄荷、甘草各30克,研粉末状,调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混匀备用,有烟瘾时吃15克即可。
14.中药戒烟酒:鱼腥草60克,远志、甘草各20克、地龙、薄荷、藿香各15克研碎浸于1公斤60度的酒中,然后加盖密封半月后饮用。戒烟时,每次服10~15毫升,每日8~12次。
附录:戒烟时选择什么零食好?
专家认为,戒烟的根本,是要回复机体的平衡,让机体有正常量的血清素而降低机体对于香烟带来的血清素的渴求,当身体不再依赖香烟时,依靠意志力控制的戒烟才更有效并且很难复发,而非强硬地依靠意志力来遏制机体对香烟的渴求。
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