讲师:释果宁 中华传统文化研究会副会长
第三集禅--男人与女人的和谐关系 “爱”是占有,“情”是享有
果宁曰:
现在的物质生活越来越丰富,但是幸福指数反而降低了,可见幸福的含义不是外面能拥有的,还是在于你心灵的感受...
古人的智慧:
“男”=田+力:用力量去征服土地
“安”=宀+女:房子里有个女人就安定了
“家”=宀+豕:房子晨养头猪,就是家了
“婚”=女+昏:男人遇到女人昏头了,就结婚了
“情”=心+青:人只要时刻有情,就会拥有一颗年轻的心
果宁曰:
“爱”是占有,“情”是享有,只要婚姻能够按照“情→爱→欲”的方向发展,那么家庭就会和谐美好...
第四集家庭和谐的要素 “丈夫”:一丈以内是你的夫!女人应该多绐自已的男人一些空间
修身养性,治国平天下
古人的智慧:
“丈夫”:一丈以内是你的夫!女人应该多绐自已的男人一些空间
“妻子”:妻子像孩子,男人对待自己的女人要像对待自己的孩子一样
果宁曰:
你真的想找到那份和谐吗?夫妻之间真的要找到长久的恩爱吗?我们不但要理解到古人给我们的这些智慧,而且要从中去不断的感受,最终找到那个和谐的钥匙...
家庭是这个社会组织的小单元,要是家庭和谐了,这个社会也就和谐了。
知己就是智慧,所以一个人想要拥有智慧,不但要拥有知识,更应强化对自我的认知。
组建一个家庭或成就一番事业首先要把你的心性找到,看清楚自己...
第五集生命的和谐 心灵是慈悲和爱的源泉
果宁曰:
头脑心灵、本能三者的相互包容相互接受,就产生了人的和谐。心灵是慈悲和爱的源泉...
当一个人孤独,焦虑、无助时,不是别人忽略你,也不是社会抛弃你,而是你还没有绐自已的心灵找到家,即:宁静、安详、自在
第六集 上善若水(一)水--可柔可刚;水--不变随缘
古人智慧:
“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人生好时节。”在禅者的眼中看来,每一个季节都非常的好,禅者懂得顺应,顺应自然、顺应天地的变化、顺应社会...
果宁曰:
当你需要表达你的情爱的时候,需要表达你对他人的关怀的时候,你要柔情似水;当你要断掉自己邪恶的念头,或是一些举止的时候,要像种决堤的洪水一样势不可挡,把它冲洗干净...
水,因为它从来没有固执己见,它会顺应你,但是当它顺应你的同时,它却把你给改变了。
仁者为什么没有敌人,并不是说天下没有人是他的对手,而是他根本就没有树立对手和敌人。
倘若你还有对手,那只能说明你自己还有问题,还有障碍还没有超越...
第七集上善若水(二)水-居高居低皆平;水--无分别心
果宁曰:
当你事业、人生处于处于一个比较成功的状态的时候,要牢记“谦受益满招损”,要不断的提醒自己,我的这个成就来之不易。千万不要因为自己一时的得意,而断送了自己...
当你事业平平,一事无成时,应怀着“天生我才必有用”的心理去看世界,要相信机遇对众生都是平等的,不要自卑,自信就是成功的保障。高低贵贱存在于自己的心灵...
我们为什么有那么多的烦恼,为什么有那么多的痛苦和不安?因为我们分别,分别你我他,分别是好是坏,分别是得是失...
第八集做好今天的你 因是今天 果是明天
果宁曰:
过去的不可能再回来,未来还没有到来,是虚无缥缈的。在时间的长河中,唯有今天,唯有这个当下,是值得你好好去活的...
明天是因为今天才产生的,每一个明天都是因为今天变成的。所以明天的花朵开得怎么样,要看今天的根扎的怎么样,肥施的怎么样,才能看到明天那美丽鲜艳的花朵,那就是收获...
万事万物都像大海的波浪一样,只是个有形的东西,那个有形下面的无形的东西是什么,那就是世界的本源...
第九集禅修宽恕别人 善待自己
果宁曰:
人生就像一幅油画,近看全是色块,但是远看却很美。这是由于有酸甜苦辣悲欢离合,当你隔得远再去看它,再去回味它,你会发现回味无穷...
宽恕他人就是在善待自己,要懂得怎么样去求得觉悟,怎样打开你的心量,破除我执...
第十集感恩之心常怀感恩之心 人生就快乐无比
果宁曰:
夫妻之间一定要相互感恩,哪怕对方在你饥饿的时候,只给你做了一次饭;在你寒冷的时候为你披过一次衣;在你病痛的时候,为你递过一次药;在你无助的时候,曾牵着你的手给你过温暖和勇气。你都要身怀感恩,感恩你的另一半。因为夫妻之缘是一生当中最大的因缘…
一个真正懂得爱自己的人,珍惜自己的人,他就懂得怎样去爱别人,珍惜别人。爱从爱自己开始,爱是不能占有的...
第十一集什么是禅?禅是什么?真正的善恶在你的心里,你用什么样的心态在做这个事情很重要
果宁曰:
凡人与圣人的区别:圣人的心是能转境的,凡人的心则被境所转...
改变一个人不是改变他的行为,而是要改变他的头脑
真正的善恶在你的心里,你用什么样的心态在做这个事情很重要...
果宁小故事:
过去有个大文豪苏东坡特别好禅,又很喜欢跟一个名叫佛印的禅师斗智。有一天,苏东坡写了一首诗请禅师欣赏,当禅师正在欣赏他所写的诗时,突然东坡先生发现有条狗正在咬骨头,苏东坡跑过去就把骨头从狗嘴里边抢出来,顺手扔在旁边的那条河里。狗马上冲过去,跳入河里继续去咬那个骨头。东坡拍一拍禅师的肩膀说:“狗咬河上(和尚)骨”。说完便哈哈大笑起来。没想到佛印禅师面不改色,顺手就把他的诗扔在水里边说:“水漂东坡诗(尸)”,佛印禅师同样也哈哈大笑...
第十二集禅不是宗教 禅是生命的和谐心静则土静
果宁曰:
人生有两个命,一个命就是生命,就是你的身体。你的身体灭了,这个命就没了。但是还有一个命不是身体的,是心灵的,是智慧的慧命,这个命不在这个生死之中。倘若你真的懂得禅修,你就能找到这个命...
不要一生去获取那些都带不走的东西,我们可以去奋斗,去获取。但是不要把所有的生命能量,全耗到上面去了。留一点点给自己,这就是你善待自己的充分表现......
(完)
完成--
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