[导读] 摇摇头,如果你的手由于长时间保持一个姿势而发麻。那就左右摇头。手或臂膀发麻通常是由于脖子上的神经受挤压所致,所以,放松脖子上的肌肉就能缓解症状。
1.手臂发麻
摇摇头,如果你的手由于长时间保持一个姿势而发麻。那就左右摇头。手或臂膀发麻通常是由于脖子上的神经受挤压所致,所以,放松脖子上的肌肉就能缓解症状。
2.听不清楚
用左耳,如果你在嘈杂的地方想听清楚一首轻柔的歌曲。那就把左耳贴过去,左耳朵更能分辨音乐的声音。
3.鼻子不通
手指揉两眉中间,用舌头抵住上牙床。然后用手指挤压两眉中间处。这个动作可以缓解鼻子充血。
4.心跳过快或过慢
吹吹手指,主管心跳节奏的迷走神经,通常被呼吸所控制,这种方法可以使你的心跳回归正常。
5.头疼
含块冰,嘴里含一块冰,用舌头抵住上牙床,越使劲,头痛好得越快。
6.嗓子痒痒,挠挠耳朵
耳朵神经受刺激时.会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛。这种痉挛正好可以让你不再痒痒。
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