【转载】退休后人生圆满新起点 （报刊文摘）

退休后人生圆满新起点 （报刊文摘）

退休，无疑是人生一大转折。告别朝九晚五的上班族生活，结束忙忙碌碌的工作状态，进入家庭生活的平静港湾，任凭自己支配每一天时间，人，似乎获得了某种解放。

然而，对一个热爱自己工作的人来说，对一个在原有轨道上行驶了几十年的人来说，如果缺乏充分准备，难免会产生种种不适应。

比如，不习惯无所事事，怀念工作时光。有一位朋友，做了一辈子小学教师，刚退休时，每天清晨听到附近学校升旗，心里便感到空荡荡的，不是滋味。是啊，设身处地想一想：一个辛勤工作了一辈子的人，突然远离熟悉的工作环境，怎么会无动于衷呢？又如，有的人从某种位置上退下来后，面对门庭渐渐冷落的境况，一种茫然的失落，以致发出感慨人走茶凉，人情冷暖，世态炎凉，没有意思。类似的情况，恐怕还有很多。

确实，从一定意义上来说，退休是个门槛。

“何谓门槛？跨过去是门，跨不过去是槛。”能否过好这一门槛，直接关系到退休后的生活质量。

我想，过好这个门槛，首先要有达观的心态，摆脱退休可能带来的失落感。

在按退休已成生活常态的今天，告别岗位就是顺应自然。人们在文学作品中可以高呼青春万岁，期待青春常驻，而在现实生活中，青春遮不住，毕竟东流去。年岁不饶人，这是自然规律。

终于有时间做自己感兴趣的事了

客观地说，退休也蕴藏着积极因素，退休完全可能成为人生圆梦的新起点。人生在世，谁都有自己的爱好和追求，有自己的梦想。然而，直至退休，许多人却难以圆梦。这是因为，为了生活，人们不能不做一些自己也无可奈何的事，甚至一辈子都在做着自己并不喜欢而又不得不做的事情。自己友兴趣的事，往往没有时间去做，也没有可能去做。比如说你爱好弹钢琴，爱好种花养鸟，爱好读书写字，爱好摄影绘画，爱好周游天下，等等，诸多爱好好追求，年轻时都没有可能去做，或没有条件去做。特别是我们这一代人，许多爱好和追求曾被冠之以资产阶级思想或小资产阶级情调而遭到排斥。待到改革开放了，又忙于工作而很少有什么业余时间，因此，对许多人而言，忙忙碌碌几十年，临近退休，回首平生，留下了几多遗憾。

如果情况真的如此，好了，退休了，你有自由支配的时间。有尚称足够的精力，还有一份可以保障生活的养老金，可以做那些自己感兴趣，以前想做而未做的事，从而弥补自己的遗憾，实现自己的梦想。在这个意义上说，退休，并非仅仅意味着失去，也意味着得到，得到了了一了夙愿的条件，得到了圆梦的机缘。

这些年，我的许多朋友陆续过上了退休生活。据我观察，他们正是在圆梦的过程中享受着生活的快乐。

1、圆读书梦。世界如此博大，充实自己是许多人的愿望。平时忙忙碌碌，退休后有了充裕的时间。好，那就在书斋里静静地享受阅读的愉悦吧！一位老友，曾表达这样一个意愿：退休后，要把平时积存的想读而来不及读的书，一一读完。在他心目中，书是人类智慧的结晶，要通过读书，透过云雾，一睹天地之宽广，山川之秀美，保持思想之通透，精神之通达。不辜负那些好书，也不让大脑在闲置中变得迟钝。

2、圆旅行梦。山河如此壮阔，饱览风光是许多人的向往。回首平时，有许多想去而没去的地方，趁退休后身体尚称矫健，抓紧时机走出家门吧。投入大自然的怀抱，圆一个美好的梦。一位老友，去年竟有三分之一时间在旅途。他在邮件中述说，“这一年，行走于巴山蜀水，目睹险峻高山，回到当年插队的江西乡村，重温农家生活；飞行在尼泊尔上空，遥望云中雪峰；漫游欧洲古堡，品尝陈年红酒。”真是充满诗情画意。

3、圆会友梦。 人间如此温暖，退休后何必闭门独居，抱怨门庭冷落？既然有了空余时间，那就寻找自己的朋友圈吧！人一生总有几个知心老友，出门访友，约友聚会，谈古说今，品茶喝酒，说点趣闻，发点感慨，皆为人生快事。一位老友，退休后联系老朋友，结识新朋友，建立了各种相聚方式。他在短信中描述：“那海阔天空的谈笑声中偶尔夹杂着老人的咳嗽声，那茶香酒香菜香的气息中调和着漫长的岁月和深深的友情。

4、圆健身梦。 生活如此美好，谁不期待长寿？人老了，难免疾病缠身，机件生锈，那就趁退休之际作个调整，以健身为目标，为自己除锈加油吧！正视疾病，及时就诊，适当运动，持之以恒，应是退休生活的重要内容。

圆梦，无疑还有很多很多方式。只要留神社会的角角落落，你可以看到以种种方式享受人生快乐的退休老人——

有养鸟的，那养鸟人忙着为鸟喂食、戏水、清洗，然后端坐在一张藤椅上，喝着茶，听鸟叫，那种怡然自得的样子，叫人看着也觉得怡然自得。

有学书法的，那书写者提笔在手，鹤立案头，审度宣纸，凝目寻思，屏气运力，仿佛在做气功或者是打太极拳。

有弄盆景的，那盆景玩家忽而远远端详植物造型，忽而走近植物剪枝叶、扎铁丝，那一脸黝黑，俨然是阳光下作业的老农。

有写诗词的，那诗词作者时而闭目沉思，时而挥笔疾书，一副摇头晃脑的样子，仿佛宣示自己有了得意之作。

还有热心公益的，那志愿者戴着红袖章在小区里巡逻，提醒居民关好门窗、防止偷盗等等......

量力而行，选择适合自己的圆梦方式

显然，圆梦方式的丰富多彩，正如这世界的丰富多彩一样。任何有关退休老人，只要有心寻找，都不难找到自己心仪的项目。问题仅仅在于，圆梦方式的选择，要充分考虑自己的志趣、身体、经济等各种条件，力求适合自己，来了，量力而行。比如阅读，未必都读经典，有人喜欢浏览网页，有人喜欢看报纸翻杂志，只要能享受阅读乐趣就好；比如旅行，有人喜欢田园风光，只要亲近自然、舒展心情、符合自身经济能力就好。什么是最好的方式？适合自己就是最好的方式。

一个人，在度过漫漫职业生涯之后，终于迎来退休这一人生转折。如果我们趁此机会，思索一下这个尘世，可以发现：人无论怎么拼搏，怎么奋斗，走到最后，最重要的事情，不是谋职位的高低，不是争金钱的多少，而是按照自己的意愿，做有意义的事情，享受生活的快乐！

正因为如此，建议面临退休和刚刚退休的各位朋友：用一种青年的心态来对待老年生活，把退休作为人生圆梦的新起点，从退休生活第一年做起，从自己的实际出发，选择合适的项目，做自己喜欢做的事，让生活充满着各种乐趣，为幸福晚年取得一个良好开端。            （金色年代杂志）