少成若天性，习惯成自然

今天请分享《增广贤文》之三百七十五：“少成若天性，习惯成自然。”这句贤文的意思是：儿童时期养成的习惯就像人的天性一样牢固很难改变。做事的方法习惯了就很难改变，日积月累就成为自然的事了。这句贤文启迪我们要重视培养良好习惯，改正不良习惯。人生的成败与习惯有很大关系。行为决定习惯，习惯决定命运。如孔子有不耻下问的习惯；曾子有每日三省的习惯；鲁迅有每天写日记的习惯，即使特殊情况耽误了，也要找时间补记。这些习惯有助于他们的人生成功。养成了不良习惯会带来不良后果。就拿饮食来说，不少人养成了进食速度过快、不吃早餐、晚餐丰盛的习惯，其后果是加重肠胃负担，导致肥胖，容易患上“三高”（高血压、高血糖、高血脂）的疾病，对身体造成危害。养成良好习惯要从小开始，小时养成的习惯会影响人的一生。要注重良好习惯的培养，有一位教育家说：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上新的一股，日积月累就会变得牢不可破。要重视对不良习惯的矫正，矫正不良习惯需要毅力和决心，要自我监督、持之以恒。时间久了，习惯就成为自然，由外在变为内化，良好习惯成为生命中的一部分。