它是深海“天然雄性荷尔蒙”, 每天吃几颗, 延缓衰老更有男人味

干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。据古典记载，干贝具有滋阴补肾、和胃调中、抗癌、软化血管、防止动脉硬化的功能。并对头晕目眩、脾胃虚弱、咽干口渴、虚痨咳血等病症有良好的治疗作用，经常食用干贝还能降血压、降胆固醇及补益健身的功效。

鱼皮”含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，女人吃美容养颜，男人吃延缓衰老，更有男人味。

板栗性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补 肾壮腰之功，对肾 虚腰痛者最宜食用。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

山萸肉味酸、涩，性微温，归肝、肾经。具有补益肝肾、涩精固脱、止带止崩、收敛止汗、生津止渴的功效。山萸肉还有明显的降低血糖多的功效，另外，山萸肉和枸杞子各一半，混合以后泡水喝，能增强雄性激素的分泌，增强男人魅力。

枸杞含有大量的花青素，而花青素清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。