化疗期间，您吃对了吗？

化疗是治疗癌症重要的一步，癌症病人化疗后，多多少少都会出现食欲减退、消化不良、恶心呕吐、头晕、气短等不良症状。尽管现在医生能通过预防性处理，使绝大多数病人避免出现恶心、呕吐等严重的不良反应，但食欲减退、消化不良、头晕还是会困扰着癌症患者，这时候该给病人吃些什么是患者家属最关心的问题。

化疗期间的饮食确实非常重要，因为大约50%的癌症病人于治疗之前，就已经存着不同程度的营养不良。在这个特殊时期，应根据化疗的不同阶段，结合患者自身病情准备食物。事实上，病人也只有吃好三餐，摄入足够的营养素才能保证机体功能正常运转，才能经受住化疗毒副反应的考验。

从原则上讲，病人在化疗期间的饮食应力争达到“三高一多”，即高热量、高蛋白质、高维生素及多饮水。选用能补益气血健胃补肾的食品，如红枣、山药、芝麻、龙眼、菠菜、鸡、鸭、猪肉、牛肉、鱼、豆制品、蛋、奶类等，另外，可用灵芝、黄芪、人参、当归，枸杞等煮或炖鸡、鸭等。

化疗期间应按照不同症状摄入相应饮食

中医观点认为，化疗作为一种强烈的攻邪手段作用于人体，会造成体内气血受损脏腑功能失调，出现不同程度的毒副反应，针对化疗中常见的主要不良反应，要对应采取不同的饮食。

①如果他有消化问题： 在化疗期间，病人常出现食欲减退，恶心，呕吐，腹泻等脾胃症状。宜：易消化食物给他的食物要易于消化，主食以流汁或半流汁为主，比如，五谷粥、面条等。忌：生冷油腻。别给病人吃生冷瓜果，像西瓜、香蕉、梨、黄瓜、茄子、芹菜等，会加重腹泻症状。另外肥腻的食物不易消化，也不适合吃。

②如果他头晕乏力：在化疗的过程中，病人的白细胞和血小板会下降，出现头昏，倦怠乏力，心慌气短，脱发等全身衰弱、气血不足表现。宜：富含铁质食物 富含铁质的食物可以供给身体足够造血原料。选择如猪肝、瘦肉、鱼、菠菜、金针菜、桂圆等。

③如果他有“燥”反应：化疗中出现发热，口渴多饮、口腔炎、口腔溃疡、大便干结、尿黄、舌红、无苔等热毒伤阴，津液耗损表现，可多吃新鲜蔬菜、水果等维生素含量高的食品，忌：辛辣及煎、炒，炸类食品。

口服化疗药物时，饭后半小时服用较好，当血液中药浓度达高峰时，食物已经消化，消化道反应会轻些。化疗呕吐时可将生姜片含在嘴里，对止吐有帮助。 化疗结束后晚餐晚些吃，减少恶心、呕吐的症状。建议采用中医疗法服用中草药灵芝等全面调养综合治疗，以减轻化疗的副作用，杀死残余癌细胞，提高免疫力，有效地控制病情发展，使患者在较短时间内病情得到明显好转和控制，达到最理想的效果。