俗话说：十男九虚，肾虚是多数男人都有的通病，因为市面上各种各样的补肾药也是层出不穷，而且价格昂贵，至于效果可能只有用过的人自己知道。今天小编就给大家介绍一种简单又省钱的补肾小配方，希望能对你有帮助。
大蒜性温，味辛；入脾、胃、肺经。温中行滞；解毒；杀虫。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。
此外大蒜还可抗癌防癌，但是大蒜的补肾效果想必知道的人并不多：
醋泡大蒜
醋泡大蒜将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃2—3瓣醋泡大蒜，并饮用经稀释3倍的醋浸汁，可解热散寒、预防感冒，有强身健体之效。
酒泡大蒜
原料非常简单，只需准备大蒜1000g、5000ml白酒、500g桃仁以及淡豆豉500g即可。
将大蒜切片，桃仁打碎成2到3瓣，放入温水洗净，再将所有原料都倒入白酒中密封浸泡一周或半个月即可完成~
大蒜泡酒能活血化瘀、促消化助排便、增强新陈代谢，提高身体抵抗能力，更能补肾、保护心脑血管、气色好，延年益寿
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