现在长白头发已经不再是老人的“专利”，人未老头先白在很多年轻人身上真真实实的发生了，白头确实给许多人增添了烦恼。很多白发都是因为压力过大，情绪焦虑，过激导致的。有一头乌黑亮丽的头发，是每一个人的梦想。所以很多人都喜欢对头发进行染色，让人看不出自己有白头发，但是我们都知道，染发剂对我们自身存在很大的健康危害。
皂角
有的人刚洗完头就会又出现超多的头屑，稍微一动，就开始“发如雪”了，而且白发也让人很烦恼，其实这个时候你只要在洗头的时候加上一点皂角，白发会慢慢不见，脱发也变少了，就连头皮屑也不知去向了，头发乌黑又柔顺。
桑叶
《本经逢原》：“桑叶清肺胃，去风明目。同黑芝麻蜜丸久服，须发不白，不老延年”，很多文献也有记载桑叶可以用来洗头，且能一定程度上促进头发生长，还能让头发乌黑亮丽；
准备好500克的木瓜，把木瓜放在麻油中浸泡至1个月，接着用浸泡过木瓜的麻油来梳头。能使白发逐渐转黑！
核桃仁有着很好的乌须的作用，每天吃一些，就能让你白发慢慢变黑发，还可以滋润皮肤，让皮肤变得细腻有光泽，更有弹性，而且核桃仁还可以降低胆固醇，保护肝脏，还能滋养脑细胞，强脑健脑！
黑芝麻是生活中常吃的一种食物，黑芝麻还可以做成黑芝麻糊来喝，小编之前有一段时间每天早上都是一碗黑芝麻糊，确实头发掉的不那么厉害了，黑芝麻有着很好的乌发养颜的功效，能很好的预防白发，脱发的。
黑豆
黑豆可明目、乌发，使皮肤白嫩等功效，而且黑豆被称为万豆之王，黑豆的营养价值比黄豆要高出好几倍。每天喝上一杯黑豆豆浆，再加上点枸杞子，对头发有很好的改善。能让白发慢慢的变成黑发。
黑枣富含蛋白质和各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对增强机体活力、美容养颜都很有帮助。经常食用可以补气养血、暖肠胃、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发的佳品。
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