脚气的“宿敌”找到了！大蒜加上“它”，赶走脚气不费劲！

在炎热的夏天，很多人为反复纠缠的脚气发愁，整天发痒、发臭，并且皮肤还裂口、疼痛，用了很多种方式都没有办法彻底根治，严重的还会导致细菌感染发炎，甚至还会引起其他并发症的出现，后患无穷。大多数都是因为我们生活很多细节没有注意所导致的，想要彻底将脚气除根，下面这几种情况必须要杜绝:

一、治疗脚气有“三忌”

脚气在医学上又被叫做“足癣”，是一种普遍性的真菌感染性皮肤病，通常表现为脚部奇痒无比，起水疱、脚趾缝溃烂、发臭等症状，持续恶化还会导致脚部肌肤皲裂。并且真菌具有非常强的生命力和感染性，在治疗过程当中一定要注意以下三点:

1、忌碱性

首选我们要保证脚部要经常处于一种干燥卫生的环境，这样可以避免真菌大量的繁殖，所以我们需要经常洗脚，特别是在大量出汗之后，一定要及时的清洗脚部。另外很多人洗脚的时候经常用碱性肥皂，这是治疗脚气过程当中的大忌，因为碱性环境会造成适宜真菌生存的环境，恶化脚气。

2、忌辣椒

辣椒、葱姜蒜等辛辣食物会让我们大量出汗，特别是在脚部汗腺发达的位置，会更容易造成闷热潮湿的环境，为真菌提供大量的营养，并且会让脚趾缝糜烂的情况更加严重，还会发出恶臭的味道。

3、忌共用洗漱物品

很多人患上脚气其实都是被真菌传染导致的，真菌的生命力和传播性都非常的强，在澡堂、浴池、游泳池等公共场所的脏水当中都会大量真菌，还有被真菌性疾病患者使用过的毛巾、鞋袜、脸盆脚盆等等物品，也会有大量的真菌残留，所以我们为了减少被真菌感染或者是二次感染，一定要注意避免公用这些个人物品。

其实虽然说脚气真菌非常的顽固，但是以目前的医学条件还是可以根治的，只要我们找对正确方法，坚持使用下去，并且保证日常的脚部卫生，保持一个良好的治愈心态，杜绝为真菌创造生存环境，就可以完全解决脚臭反复纠缠的苦恼。

大蒜加白醋缓解脚气

原料:1000ml白醋、2-3头大蒜

制作方法:

1、将大蒜去皮洗净，切成蒜片。把白醋放进一个密封的玻璃容器当中

2、然后把蒜片放入白醋当中，浸泡2-3天