男人“做事情”太快，枸杞酒酒加点料，让你成为“真汉子”！

枸杞是中药中最具有补肾壮阳的食品，枸杞性味甘平，滋补肝肾，益精明目，养肾益血。还可以降低胆固醇丶刺激大脑神经丶增强免疫力丶还有抗衰老和美容的功效，对人体有着非常显著的作用。

枸杞怎么吃能补肾呢？答案就是组队，枸杞和其他功效的药材或是食物搭能起到事半功倍的效果。单独使用枸杞泡水丶泡酒或是煲汤，不能完全发挥出来枸杞中的药效。

银耳枸杞汤。做法，银耳30克泡发切丝，枸杞子15克洗净，冰糖适量。银耳丝和枸杞子一同入锅加入适量的水，温火熬制1个小时就可以食用哦，喜欢甜食的朋友可以加入点冰糖。

枸杞酒。做法，枸杞100克，赤雄梗10克，九制黄精50克，50度以上纯粮食白酒1000克，将枸杞和赤雄梗洗净晾干泡入500克白酒中，密封14后倒出在加入500克白酒泡制20天，将俩次泡好的白酒混合饮用，每天睡前饮用30克。