我叫吕晓玲,在东莞一家纺织厂打工,今年37岁,孩儿他爸，在北京工地上打工，很辛苦，家有仨孩子,仨男孩儿，老大都快升高中啦，老二读初中，老三才六岁，都在老家给我妈带着，一年回家一次，有时候忙的时候，一年还回不了家一次，我打小就有鼻炎，也不是特别严重，一直就是，犯了，吃点儿药。
我在纺织厂打工，这是第四个年头了，纺织厂粉尘比较多，我鼻子本来就敏感，自第一年进了这个纺织厂，鼻子就开始不舒服，戴口罩儿都不行，过一会儿就打喷嚏，这第一年吧，光打喷嚏，也没啥，这到了第二年，不只打喷嚏，还抽鼻子，忍不住都想擦鼻子，吃了点儿药效果一般，这两年更不行啦，抽鼻子抽的鼻子都歪了，现在纺织厂效益也不行，走了一大批人，我也不想干啦！
那天，我去办公室跟经理说想辞职不干，他就说让你一直都干的很好，为什么不干了呢？你要是嫌工资低，我再给你涨工资，我说不是这回事，说着说着又开始抽鼻子了，跟他说了说，他说他认识，他认识一个这方面的大夫，之前他表弟就是这样看好的，后来我就趁休息的时候去看了看，大夫就给我开了一个方，每天这样用，大概过了半个月，就不抽鼻子了，也不打喷嚏了。我就把这个方法给大家说一下，希望更多的人能够摆脱困扰。
准备一下食材就可以了，首先，准备生姜，要干的，晒过的那种老姜，还要大红枣，新疆大红枣就行，加三勺红糖，姜切成片，不需要太小，大红枣15-20颗，加水煮30分钟，每天这样煮两次。早晚两次。
不过每个人的体质和情况都是不一样的，所以我也不敢保证这个方法就一定适合你的症状，我是属于肺热寒重体虚的情况，不知道你的情况又是怎么样的呢？有需要的朋友可以通过公众号“自由呼吸365”找到那个大夫，里面还分享了不同类型鼻炎的适用方法，有兴趣的大家可以自行查看。还有不少的鼻炎保养方法，说不准其中那个方法就对了你的症状，在这里也就不多说。
最后祝大家都能早日摆脱鼻炎折磨！
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