每到春天，各大医院的门诊部往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、发烧等，一时间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。

春天天气变化无常，我们要注意衣服的穿搭，春捂秋冻才有利于养生，最近哈妹身边很多朋友都得了流感，怎么预防流感是我们春季关心的问题。

我们生活中有一种水果有清肺排毒，止咳化痰的功效，我们在春季每天吃一点，可以提高身体抵抗力，这个食物就是我们当垃圾扔掉的柚子皮，跟着哈妹一起看看柚子皮的做法，再不要扔掉哦！

柚皮糖

配料:

柚子皮四辨、白糖300克、盐适量

烹饪步骤:

1.准备柚子皮四辨

2.把白色的去掉一些，

3.切小条，

4.用粗盐搓洗一会，洗掉，用清水泡两个钟（中间换两次水）泡好沥水份

5.再放到锅中煮五分钟，倒出

6.沥干水，用手把水压出

7.锅再起一碗的水放白糖下去煮化

8.下柚子皮下去煮（中火煮）

9.煮到糖水全部收干，

10.倒出盘中放凉，放凉就找一个干净的瓶子装好，慢慢吃了

11.来一张摆拍

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