每个地方的人在自己的出生地，因为从小长大，身体已经逐渐的接受了这种气候，所以能适应，但是到了一些极端的环境，身体就会变得不适，比如长期在南方生活的人在冬天突然去到北方会不适应，北方人到了南方也同样受不了那边的湿冷潮湿环境，这点说法有一定的局限性，就是说的是相对体质偏弱的人，对于腰椎疾病患者，就表现的更加明显了，因为腰椎疾病患者最受不了的就是气候变冷，和潮湿的环境，这也是腰椎病人的痛苦，那么有没有什么好办法可以让腰椎疾病治好呢？
想要治好它就要先了解它，关于腰椎疾病的病因有以下几点！
病因一：
不正确的睡姿，或者说是环境，很多人工作忙，下了班有时会在沙发上躺着就睡着了，或者是睡比较偏软的床，这让人体的腰椎得不到有效的放松，时间久了就会发生病变！产生腰椎疾病，随着而来的就是各种腰痛症状！
病因二：
随着人体的衰老，身体的很多器官都在逐渐的老化，腰椎也是这个原因，很容易因为老化，受伤，又因为椎间盘是一个缺血的组织，自行复原的速度很慢，这也是很多人患病后难以恢复的原因！
前面说了原因，这里我们有必要在说些关于症状的方面！
症状一：
腰痛肯定是最明显的症状了，很多腰椎疾病伴随的最初症状都是腰痛，有时是短时间的抽痛，有时候有时长时间的阵痛，还有一种情况最难熬，就是持续行的隐痛，不发作，也好不了，疼痛就直至在哪里，不断的向人体的大脑感知器官不断的传送疼痛信号！
症状二：
经历了上面的诸多疼痛症状后，腰椎病变会形成压迫，逐渐的蔓延至下肢，让你的腿部，也开始疼痛！严重的时候，你不能长时间的站立，还有坐下的动作也将变的难以完成！
关于治疗的方法，我们为大家推荐几种方法供患者食用，亲测效果很好：
1、中药外擦的方法：所需材料：木瓜9克、白术根30克、桑枝12克、秦艽2克、防风2克、五加皮3克、天麻3克、当归3克、川牛膝3克、川芎3克，羊骨10克、制作方法：将以上材料放入砂锅内进行煎汁，使用方法：把前面所煎取的药汁用毛巾蘸取后敷在腰上，可以反复多次的敷，待毛巾温度下降后，可以加温处理，再继续使用，每天坚持半小时！作用功效：缓解腰椎处的炎症，加速血液流通！
2、食疗方法：所需材料：新鲜猪排骨3条，红枣10个、枸杞少许、食盐适量，葱段少量，制作方法：排骨剁成块状，之后连同其他辅料一同放入煲汤锅中进行熬煮，一般一个半小时即可制成，功效与作用：补充人体确失的钙质，益气补血！
关于护理方法，这里为大家推荐两条：
1、背部伸展式，跪附在地面上，现实左上肢和右下肢同时抬起，做三次，然后换成右上肢和左下肢向上抬起，逐渐的交替运动，帮助腰椎来恢复！
2、下腰和后伸的运动方式，轻度患者可以尝试这种方法，呈站立姿势，双手合十，逐渐向自己的脚尖触摸，这个动作要缓慢的进行，不可太用力的向下推！放松身体，逐步的做！
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