医生“打死不敢”透露：李时珍称它为“养胃高手”，喝水扔2粒，远离胃病，口臭也好了

荞麦茶'。李时珍的'乔麦'是降气减肠最有效的方法。它能改善胃肠道，治疗浊滞、痢疾、腹痛、气虚等疾病。坚持喝荞麦茶往往能有效地缓解胃痛，改善肠胃问题。

普洱茶。普洱茶不仅能抑制人体肠道和胃中有害微生物的生长，而且还能促进有益细菌(如乳酸菌)的生长和繁殖。普洱茶对胃肠功能有良好的调节作用，黄烷醇能显著增强胃肠蠕动。

红茶。红茶是经过发酵和烘焙而成的。在酶的作用下，茶多酚被酶氧化，茶多酚含量减少，对胃的刺激性小。这些茶多酚的氧化产物能促进人体消化，红茶能滋养胃。

桂花茶。桂皮具有温散寒、温胃止痛、化痰散淤等功效，对厌食症、痰、咳嗽、哮喘、痔疮、痢疾、闭合性腹痛有一定疗效。