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凉拌菜秘籍等你来撩!附拌双耳菜谱

不知道大家有没有留意过那种现场拌凉拌菜的摊位和柜台,有各种花花绿绿的食材,有很多种调料,想吃什么可以自选,摊主会帮你现场拌好。小壳作为一个资深凉拌菜爱好者,从小看过太多次拌菜现场了,也偷师了不少,为什么人家卖的拌菜就比自己拌的好吃呢?其实主要靠的就是调料。只要借鉴了调料的用法,在家也可以拌出好吃的凉拌菜。

根据小壳的总结,一般常用的调料有:

蒜水(是的,现场凉拌的摊位用的都是蒜水,不是蒜末,其实就是蒜末+水,在家里用蒜末就可以,如果拌菜的时候觉得比较干,可以加点水,不是生水哈!)

糖(绵白糖)

味精(家用可以不加)

酱油(推荐味道比较鲜的酱油,或者专门的凉拌酱油)

醋(陈醋、米醋、白醋都有,一般家用小壳推荐米醋,因为陈醋有一个容易给食材上色的问题,白色的食材最好不要用,比如白菜蜇皮)

辣椒油

花椒油

麻油

香油

有些时候还可以加点芥末油(比如黄瓜金针菇,拌蚬子肉)

熟白芝麻

花生碎(熟花生去皮碾碎)

芝麻酱(如果太稠可以用温水搅拌至合适浓度)

配菜:黄瓜丝、胡萝卜丝、白洋葱丝、香菜(丝不用切太细,太细了凉拌之后失水快,不但会缩小不好看,而且影响口感)

根据不同的食材,可以选择不同的口味,有些菜适合酸甜口,有些菜适合酸辣口,有些菜适合麻辣口,这就需要根据自己的口味和经验来组合了。

当然并不是所有的凉拌菜都要用到上面全部的调料,比如拌牛肚,如果想做成爆肚风味的,就要加芝麻酱,如果想做成五香麻辣风味的,就不要芝麻酱,而是要麻油辣椒油花生碎和熟白芝麻。

如果觉得调料太多麻烦,可以考虑低配版:蒜末、酱油、米醋(酱油要少,醋可以多)、盐,绵白糖、辣椒油,一般的拌菜就都可以解决了。

在此基础上,想增香,加花生碎、芝麻和香油;香浓味,加芝麻酱;麻辣味,加麻油,多加辣椒油;海鲜类或者配合烧烤吃的,可以加点芥末油;酸甜味,多加醋和糖;酸辣味,多加醋和辣椒油。

配菜中黄瓜是强烈建议的,如果不想所有配菜都加,至少要有黄瓜,不但是为了颜色好看,而且能增加口感、解油腻,自带的清香味还能增强食欲,真的,黄瓜是世界上最适合凉拌的菜了,适合到它可以自己做主角——拍黄瓜。

收好上面的秘籍,多尝试几次不同的食材和调料搭配,你也可以成为凉拌菜小能手,至少一般的食堂绝对打不过你。毕竟,咱是按摆摊位的技术要求来练的。

最后附上一个简单的作业:木耳银耳一家亲——拌双耳

原料:木耳,银耳

调料:米醋、酱油、盐、糖、蒜末

配菜:自选

拌双耳比较适合清爽的味道,所以味道比较香浓的调料如芝麻酱、花生碎都不需要加,低配的调料就完全可以,一般是按酸甜味来做。

做法:木耳和银耳泡发(夏季最好放在冰箱泡发),撕成合适大小,焯水至断生,捞出后过凉水,轻轻挤掉多余的水分(类似比如腐竹,凉拌前也要去除一下多余的水分),将已切好的配菜和调料拌匀就可以了。

结尾彩蛋

关于手法:拌菜最好用一个略大的盆,全部食材放进去还空余很大的那种,一手拿盆,一手拿筷子,拿盆的手上下前后像颠勺一样抖动拌菜盆,另一只手用筷子同步上下翻动食材。其实看一下现场拌菜就懂了,对吧。

这样可以在最短的时间内拌好,避免食材大量出水,导致味道变淡。

友情提示,如果做一桌菜,如果凉拌菜不需要提前上桌吃,最好准备好食材,上桌前再拌。

拿好这份秘籍,就不存在食欲不好这回事了,这个夏天可以靠凉拌菜续命了!

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