感觉血压不正常,和您中指“算算帐”
人是一个整体,牵一发动全身,普通人掌握全身穴位很难,但告诉你什么病按摩什么部位,一般人都能做到。如果您感觉血压不正常,可以按摩中指试试。
低血压的人如何升压?
手握拳,用拇指沿着手中指缝抠按低压区就可以升压。(一定要注意,把指甲剪平,否则容易把皮肤掐伤。)
血压高的人如何降压? 一定要沿着降压区来推,由上部推到中指根部。可降低血压、预防中风发生。
另外,用大拇指的外侧沿,从耳根向您肩膀的脖子根刮18下,两侧都刮,您的血压就降下来了。
如果发现脚心鼓鼓囊囊的,您就去刮它,又解失眠,又降血压,还可以调节心脏。 高血压泡脚处方:桑枝桑叶茺蔚子各15克用法:用上药加水1000毫升煎成600毫升,去渣后混入蒸汽足浴盆,浸泡双足30~40分钟,浸完后睡觉。
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