文 | 李连江
这正是此书的价值。
教授的慢，是谋生存时的匆忙透支赢得的一种特权。谋生存时，没有选择，不敢慢，不能慢，慢意味着出局。学术界的出局，不同于商界政界的失败，是十足的个人失败。
实现了谋生存的目标，有三个选项。一是不选新目标，满足于校园的小康生存。二是以功名为新目标，匆匆忙忙，围绕绵绵不断的诱惑团团转。三是以自我发展为新目标，选定自己真心关怀的研究课题，既不风风火火，也不懒散拖延，有节奏地稳步工作。
节奏有三大节拍，同等重要。一是充足的睡眠，“睡眠之于全身，正如上弦之于钟表。”
二是健康的饮食，“吃什么，就是什么。”健康饮食，要听从身体的信号，也要相信营养科学。
三是适当的健身，顺乎自然，不勉强，不懈怠。
健康生活就是稳步工作，稳步工作就是健康生活。活着，不是仅仅为了工作；工作，不是仅仅为了活着，当然更不是为了一个异化的目标。这是我理解的“天人合一”。
急匆匆的朋友慢不下来，但不妨用心听听两句话。
叔本华说：“无论做什么，我们都或多或少地希望早到终点，尚未完成，急不可耐，一旦完成，喜上眉梢。唯独那个总终点，那个一切终点的终点，我们通常希望它尽量遥远。”
车铭洲老师说：“功成名就了，要细水长流。”
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