每天泡脚，手足不温、畏寒怕冷严重者，可添加适量白酒、食盐，

冬季养生：每天泡脚，手足不温、畏寒怕冷严重者，可添加适量白酒、食盐，增加活血通脉、散寒逐冷作用；经常熬夜、或是睡眠不佳者，可添加适量的米醋，更有助于改善睡眠。