新搬进去的办公楼离家大概有四十多分钟的行程,我每天早上吃完早餐,收拾洗刷好碗筷差不多斗不到七点,到单位的班车,七点四十五才到小区门前,这中间就空出一大段的时间。开始几天,我坐在书桌前看几首诗歌或者读一点随笔、游记类的小文章,七点四十时下楼赶车,但坐在那里总还是有些不踏实,不时要盯盯不紧不慢在走动的手表。后来,坐车时听到有不少同事早上走着去上班,考虑自己长期坐办公室,腰椎、颈椎都不好,于是就萌发了走路上班的想法,这样不仅可以早点到办公室安心做事,还能起到锻炼的目的。
年轻的时候,一直都很喜欢运动,篮球、乒乓球、羽毛球,好歹都能来几下子,过了三十岁以后,却突然喜欢上了安静,坐在办公室里读书写字,常常一坐就是几个小时,自从有了电脑以后,这种不想动的习惯,更是变本加厉,只要不外出,一天在办公室起码要坐十一个小时以上,弄得刚过四十岁,就落了个颈椎增生、头发落了大半、腰椎突出日益严重、眼睛开始近视等一大堆职业病。听说我早晨要走着上班,一直抱怨我缺少运动的妻子,连忙给我买来手套、耳捂子,给我找出来围巾。我就在自己抱着试试看和妻子鼓励的目光中,开始了走路上班的生活。
或许时自己长期不锻炼的缘故,第一次上路,开始的时候还迈着快捷稳健的步伐,但不懂十分钟,自己就开始粗急的呼吸了,脚步也明显放慢了;还没走到一半的路程,身上就开始出汗,我开始不断叮嘱自己:慢点,再慢点,不要出汗,不然会感冒的。或许时心理作用吧,那汗水像诗歌不听话的孩子,我越怕出汗,它越是顽皮的往外涌。把手套拽掉,把围巾卸掉,把衣服先解开在脱掉,那汗还是往外涌。刚刚入九的季节,天寒地冻,外面寒风刺骨,身上的汗水经风一吹,一股凉气,直刺骨头,我连忙有把衣服穿上,围巾围好好。就这样,我慢走一程,快赶一程,衣服扣子,解了系,系了解,第一次步行上班,四公里的路,我整整走了近五十分钟。坐到办公室里,先是晕乎乎的累,是身上衣服有点湿漉漉的难受,等衣服晾干,身子从上到下、从里到外都热乎乎的缓过劲来,我有了一种很少有过的轻松感。
三十岁以后,怕还是第一次步行这么远的路程,尽管这让自己多少找到了一点自信,但要坚持下来却不是一件容易的事情。也就大概是走了不到一周的时间吧,遇到入冬以后最寒冷的一天,气温降到零下十三度,那天早上妻子临出门时,再三交待我:今天太冷,就坐车去吧,但七点钟,我还是系好围巾,戴上手套和耳护套,全副武装的上路了。路上,滴水成冰,呼啸的寒风,刀子一样划着我的面孔,我的头皮都被吹得有点发麻,从嘴中呼出来的气清晰可见,行程过半,我的身上都没有一点暖和的感觉,手和脚都是凉冰冰的。看着大街上寥寥的行人,听着自己加速的心跳,我有点抱怨没听妻子的话诗歌错误了。路途上,每次看见路边公共汽车的站牌,每一次看见公共汽车从身旁疾驰而过,我都有了一种想去坐车的冲动,但最后我还是咬咬牙,走完了四公里的路程。那天中午吃饭的时候,我和妻子说到早上走路的感受,就像一个胜利的勇士。
就这样,我在不断叮嘱自己坚持的努力中,一天、两天,一周、两周,连续坚持走路上班一个多月不曾间断,在走的过程中,自己也慢慢积累了一些经验。现在,从家里出发以后,我不再急匆匆迈着快步往前赶了,而是先挪动碎步,慢慢热身,临近中途的时候,再适当加快脚步,快到办公楼时,在适当放缓行程,这样既少了出汗的烦恼,也能抗御住外在寒冷的侵袭。如今,两个月快过去了,早上走路到单位,已经成为一种习惯,每逢周末,就因为少走了那一趟,我总有一种好像有什么事情没做的抱憾。
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