增强社会交往能力六要素

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1.学会多种文体活动。如打桥牌、跳交谊舞、游泳、滑冰、打球，烹饪等，一个多才多艺的人，在许多场合下，会成为大家喜欢的对象。

2.关心周围的事，特别是要关心你要结交的人们所感兴趣的问题。

3.作一个善于倾听别人言谈的人。应记住：有办法让客人多谈话的人，总是那些对待客人最有办法的人。此外，善于掌握发问的时机和提出适当的问题也是很重要的。

4.把注意力集中在眼前的事情上，而不要想着自己，这是克服羞怯的最 好办法。别人问什么，应马上回答，但不可滔滔不绝他说下去。

5.社交场合，最好不要谈论自己，或硬把话题往自己的兴趣上引，要注 意发现别人兴趣之所在。

6.多储备一些好故事和笑话，但不要坚持说出来。要鼓励别人谈他们的故事、笑话，并在可笑之处发笑。学会笑，也是社交的最高艺术。