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过年就要这样吃豆腐,红红火火特应景,还荤素搭配好吃不贵


豆腐类的豆制品,冬天在我家出镜率很高,一般就是麻辣豆腐,烧豆腐,要不就是把千张、香干加一些配菜在一起炒,这样简单省事,味道也不错。食肉老公说,这样吃的豆腐太过清淡得把肉和豆腐结合在一起吃,这样才好吃美味。 

这次就把剩的一点猪肉末加在油豆腐里,以为油豆腐会用很少的肉末,谁知道那油豆腐里面炸的空了,能装很多肉末,可惜肉末弄的少了,结果我和闺女吃的没尽兴,那油豆腐还是以前做的, 我每次做油豆腐做很多,用保鲜袋包好,一直放在冰箱里保存,有时候炖肉或者吃火锅的时候就加一些,这次全部清理完了,又得多买豆腐重新做了。 




油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。 油豆腐一般人皆可食用。豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。相传为汉朝淮南王刘安发明。豆腐有南北豆腐之分,主要区别在于点豆腐的材料不同。南豆腐用石膏点制,因凝固的豆腐花含水量较高而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐多用卤水或酸浆点制,凝固的豆腐花含水量较少,质地较南豆腐老,水分含量在85%左右,但是由于含水量更少,故而豆腐味更浓,质地更韧,也较容易烹饪。

主料:油豆腐、猪肉
辅料:植物油、盐、味极鲜、香油、香葱、姜、淀粉、高汤、番茄酱、辣椒酱
做法:1把葱姜洗净切末,猪肉剁成肉泥,加味极鲜、香油、葱、姜,少许盐拌均匀腌制入味,淀粉调成薄芡汁
2把油豆腐挖一个小孔,但不要挖断得连着,把腌制好的肉馅塞进去盖好,蒸锅加水上蒸锅,大火蒸10分钟

3热锅凉油加番茄酱、辣椒酱翻炒出红油,加高汤、盐、味极鲜、小火熬制到浓稠勾薄芡,煮开,把油豆腐加进去,拌均匀,使每个油豆腐都均匀的沾上汤汁,捞起撒上香葱末即可




没有高汤可以用清水,高汤味道更好些
我这是鸡汤熬制的高汤 
番茄酱就是提味提色,加的不能太多 

不吃辣椒的,不加辣椒酱

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