为什么姑娘们的体重降不下来？这才是原因！！

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露肉的夏季已经到来……

来源：视觉志（QQ_shijuezhi）

每一个夏天来临之前，好像所有的姑娘和小伙子们都卯足了劲做一件事：

减！肥！

可是，少吃多运动这件事，为什么听起来这么简单，做起来就那么难呢？插画师Leonid Khan笔下的减肥日常，像不像正在减肥的你？

▲ 吹空调喝冷饮看电视，简直不要爽歪歪。

▲ 没人能阻挡我对美食的向往……

▲ 你为什么总会减肥失败？因为每当减肥进行时，你总能找到各种“合理的”理由和借口去逃避。

▲ 打扰别人睡觉真的很不好呢

▲ 反正刚才已经锻炼啦，不会长胖的。

▲ 反正走路已经消耗了能量，一个鸡腿没事的！

▲ 要吃就要吃过瘾嘛

▲ 如此美味的蛋糕，含着泪花了妆也要吃完……

▲ 世界还有比睡觉更美好的事吗？

▲ 所以说，对于懒人吃货来讲，减肥啊，永远都是明天的事。

▲ 于是，等到这个夏天过去，说好的减肥，到头来，又是一个循环……

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减肥这件小事真是充分说明

世界上无难事，只要肯放弃

▎不过，话又说回来，年纪轻轻的，干嘛非要减肥呢？是麻辣小龙虾不好吃？还是酱烧肘子不入味？做人嘛，最重要的就是开心。没有必要把自己搞得那么累。

▎瘦子有瘦子的美，胖子也有胖子的肥，不如啊，就对自己好一点，做爱做的事，爱想爱的人，吃想吃的东西……

看到这里，你看到了自己的影子？

有木有！

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运动改变颜值，瑜伽改变气质。

各位小伙伴快快瑜伽练起来！

【迷你拜日式】柔软脊柱体式串联

出镜：瑜伽网若烟老师

时长05′31″

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