牙齿松动别忽视，一篇教你怎么办

第 20 课

随着年龄的增加，牙齿会越来越松？

这个现象似乎成了大众的「共识」，所以很多老友会习以为常，不去理会。

但是，问题可能没有那么简单。

今天我们就邀请口腔科医师何剑亮来给大家讲讲这个误区。

01 牙齿为什么会松动？

根据一项流行病学调查，牙周健康率在老年人群体中只有12.7%，也就是说，十个老友中有快九个存在牙周疾病。

牙齿松动通常会有多种原因：

• 受到外力撞击
• 松动牙周围的肿瘤、囊肿性病变
• 牙周组织炎症（最常见）

对于老友们来说，尽管年龄在不断增加，但只要牙周组织健康，牙齿的稳定度就不会受影响。

02 牙齿已经松动了，可以采取的措施

牙齿一旦松动，建议尽快就医，确认牙齿松动的原因。

根据牙齿松动的情况，通常可采取的措施一般包括：

• 牙齿松动前兆或轻微松动

牙龈出血、牙龈退缩、牙结石增加等状况，除了要刷牙、使用牙线，还应该做完善的牙周基础治疗。

• 牙齿松动症状比较严重

有好几种治疗方法，比如制作牙周夹板来加固，还有牙周刮治、牙周手术等。

通过牙周科医生的治疗，可以控制牙周炎的持续进展——这也是避免牙齿继续松动加重的唯一办法。

• 牙齿松动，医生判断已经无法保留

不需要心疼，应该及早拔除，否则，牙周炎无法得到控制，牙槽骨会继续吸收，并且影响两侧相对健康的牙齿。

03 预防牙齿松动，要做到这 3 点

想预防牙齿松动，最重要的就是预防牙周炎的发生，或者及早控制牙周炎的进展。

建议老友们，还是要做好以下口腔健康护理：

• 采用正确的刷牙方法，一天至少两次
• 每天至少一次使用牙线或牙缝刷清洁牙齿相邻的侧面
• 定期每年 1～2 次洗牙，清除牙结石