中泉穴：胸中气满、目中白翳、掌中热、胃气上逆

 1周前

【精确定位】

    中泉穴属于经外奇穴，中泉穴的准确位置位于腕背横纹中，当指总伸肌腱桡侧的凹陷中。

    【简易取穴】

    手用力稍屈，总伸肌健与腕背横纹交点靠拇指侧的凹陷处即是

    【名词解析】

    中泉穴：“中”,指的是中间的意思。“泉”指的是水始出的地方。本穴位于体表，好像泉水涌出，故名“中泉”

    【功效主治】

    强健肌肉。主治支气管炎、支气管哮喘、胃炎、肠炎

    【养生妙法】

    经常用中指指腹揉按中泉，每次1~3分钟，可强健肌肉，并缓解支气管炎、哮喘。

视频来源：腾讯视频-口袋艾灸