内踝尖穴：治疗牙痛、牙痛、小儿重舌、扁桃体炎

 1周前

内踝尖穴属于经外奇穴，别名又称：踝尖（《类经图翼》），吕细（《针灸孔穴及其疗法便览》）,有清热解毒之作用功能，经常按摩此穴对治疗牙痛、牙痛、小儿重舌、扁桃体炎等相关疾病有特效。

【内踝尖穴位位置图】

内踝尖穴属于经外奇穴，内踝尖穴的准确位置位于足内侧面，内踝的凸起处。

【按摩内踝尖穴位的作用】

按摩内踝尖穴缓解治疗牙痛、牙痛、小儿重舌、扁桃体炎等。

【内踝尖穴的标准取穴】

患者正坐位或侧卧位取穴，在足内侧面，内踝的凸起最高处，内踝，指足踝关节内侧之凸起处，穴在其上，故名内踝尖；出处：《备急千金要方》。

【按摩内踝尖穴位的功效】

按摩内踝尖穴具有清热解毒的功效

【内踝尖穴位配伍】

内踝尖穴配颊车穴、合谷穴缓解治疗牙痛；内关穴配三阴交穴、照海穴缓解治疗脚转筋。

【按摩内踝尖穴的手法】

用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，牙痛，小儿不语等。

【艾灸内踝尖穴的方法】

用艾条温和灸治内踝尖穴5~10分钟，一天一次，可以缓解治疗小儿重舌、扁桃体炎、牙痛、脚气等。

【内踝尖穴的穴位解剖】

穴位下有皮肤、皮下组织和内踝内膜，分布有股神经的隐神经和胫前动脉、内踝前动脉以及胫后动脉，有小腿十字韧带；在胫骨前肌腱与趾长屈肌之间；其下有拇展肌。

【内踝尖穴的方例】

脚内廉转筋：内踝尖穴（灸）、三阴交穴、照海穴。

牙痛：内踝尖穴、颊车穴、合谷穴。

白虎历节风痛：内踝尖穴（灸）、外踝尖穴（灸）。

【内踝尖穴的主治】

脚内廉转筋，诸恶漏，小儿不语，霍乱转筋，牙痛，扁桃体炎。

视频来源：腾讯视频