国标舞中女士跳舞时容易犯的五种错误

时间：2012-03-01 12:49:00 来源：中舞网 发表评论

    一、握持时五点接触后,男士伸展上身,女士没有呼应男士的伸展,而是自行伸展;比较严重的是由腰往后仰,重心后移,造成用肚子顶着男士跳舞。

　　二、基本步没有练好,以致身体及下盘各个关节僵硬,无法平顺流畅的移动或转动.一个舞步的结尾,无法单脚收稳,会抢先出步或延后出步。

　　三、舞步熟练,但不了解女士自己在舞蹈中的定位,不理会男士的信号,而主动完成自己的动作.类此情形女士要更好的放松身体,自己体会男士的肢体信号。

　　四、舞蹈动作缺乏美感,没有感染力.导致这样的缺点,主要是不注意自己身体的延伸.也就是说不会用身体去跳舞,去展示自己.单纯的用脚去走舞。

　　五、女士的头位,有时太死板.有的虽灵活,但却不会跟随男士的引带去转动,或转动的方法不正确. 导致这些毛病的原因是没有理解其中原由所致。