心烦意乱——你就按摩手掌反射区：心区到指部

 

心区在手掌大鱼际的位置（见下图）。如果你经常心烦，总想发脾气，可通过手疗的方法来缓解症状。如若您在心区发现红色的斑点，说明最近心火比较盛，容易有心烦的症状。