明目养生豆浆---枸杞子豆浆“枸杞子擅长明目,俗称“明眼子”。 枸杞豆浆能滋补肝肾,益精明目,增强免疫力。”
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甜味 煮 廿分钟 普通 饮品所需食材/厨具
主料
黄豆(50克)
枸杞子(20克)
调料
冰糖(适量)
厨具
豆浆机
制作步骤
1
准备好所有的食材。
2
把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。
3
泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。
4
再倒入冰糖和所需量的清水。
5
加盖按下五谷豆浆键。
6
煮好的豆浆过滤一下即可食用。
小窍门:
冰糖量可随意。
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