保持警惕，认识溺水的十大危险信号！

夏至刚过，多地热浪袭来，又到了无水不欢的季节，游泳、打水仗似乎是天真烂漫的童年最美好的记忆。不过，在畅享水上世界的时候，还要时刻警惕溺水的发生。因为即使很浅的少量水，都可能发生儿童溺水！

作者：协和伟哥

来源：医学界儿科频道

前几天，一则“小朋友只要溺水不超过一个小时就可以救活”的谣言刷爆了朋友圈，转发者不乏医疗人员，且不说该谣言如何违背医学常识，可见网络时代公众对信息的辨识度显得如此愚昧盲从！幸好，谣言刷屏的当天就由“急诊夜鹰”出来辟谣。告诫信息爆炸时代的人们，警惕谣言陷阱，更要警惕那种可恶的道德绑架信息。

“急诊夜鹰”已经对溺水急救知识做了详细的讲解，今天主要讨论家长在夏季来临该如何预防儿童溺水。

游泳课并不能预防年幼儿溺水

暑假到来，有很多家长会带孩子去游泳，学习各种游泳课程。尽管有个别研究显示，对于1-4岁儿童进行正规的游泳指导，可能预防溺水。不过由于该研究范围较小，以及很难定义哪种类型的课程才是最好的。因此，不推荐1-4岁儿童参与强制性游泳课程，不推荐1岁以下儿童参加游泳课程。但家长可以根据孩子接触水的频率、个体发育水平、健康状况自行选择是否参加游泳课程。

目前并没有明确的证据显示参加游泳课程就能提高游泳技巧，也无法有效预防儿童溺水，相反，由于父母认为孩子参加游泳课学习了某些技巧，反而会放松对孩子的看护。一定要切记，即便有的孩子能够熟练游泳，家长也必须严格看护。

在有水区，应时刻保持警惕

• 留意所有孩子可能接触到的水，即使是少量水。如浴缸、下水道、鱼缸、户外喷泉、洒水壶、甚至是用来洗车的水桶，孩子靠近这些地方都应提高警惕，防止孩子跌入。

• 正在游泳的儿童，即使是在浅水区，也应有大人看管，最好让孩子在自己能瞬间够得着的地方活动，家长最好了解心肺复苏程序。

• 不要让孩子独自在游泳池或附近玩耍，遵守安全规则，避免在水池旁奔跑，不能在水里嬉闹。

• 不能用充气玩具或气垫代替救生衣，因为这些玩具有可能瞬间放气，或是从上面滑落跌进深水区。

• 明确游泳池标注的浅水区和深水区，避免孩子在浅水区潜水。

• 家庭游泳池或者大的气垫游泳池应有不低于1.2米的防护栏，如水池有盖，在游泳时应完全揭开。

• 始终在游泳池旁放一只带绳的救生圈。

• 温泉和热水浴缸对年幼儿童较危险，很容易溺水和烫伤，应避免儿童使用。

• 孩子在水中游泳或玩耍时，看管者必须集中注意力，不允许接打电话、玩电脑、或者是做其他事情。

• 警惕游泳池的陷阱，温泉和水池的排水管口可能会在水下困住游泳者。

• 如果孩子失踪，应第一时间去附近的水池寻找。

• 在船上、码头或水域附近的孩子应穿着救生衣，选用合身的救生衣，按照要求扣上所有扣子，成人也应穿救生衣做好榜样。

• 开阔水域游泳时，应有救生人员在场，确保孩子在成人密切看护下，距离不超过一胳膊长。

• 不允许儿童在河道或水流较急的地方游泳。

• 遇到激流时，应与海岸线平行游动，直到激流过去，再返回岸边。

认识溺水危险信号

大多数人以为，人们溺水时会拍打水面挣扎，并大声呼救求助，其实很多时候人们在溺水时非常安静，因为他们可能已经处于缺氧的半昏迷状，以下信号可能提示孩子处于溺水的危险中。

• 头在水面下，嘴巴与水面平行；

• 嘴巴张开，头部后仰；

• 眼神空洞呆滞，无法集中；

• 眼睛紧闭；

• 头发覆盖在前额或眼睛上；

• 腿垂直立于水中，无法运动；

• 过度换气或大口喘气；

• 试图游向某个方向，但无法前进；

• 身体在水中翻转；

• 动作似乎是在爬梯子。

参考资料：

本文所有资料均来自美国儿科学会的儿童健康网站。https://www.healthychildren.org

（1）Water Safety: Tips for Parents of Young Children.

（2）Drowning Prevention: Information for Parents.

（3）Summer Safety Tips: Sun and Water Safety.