瑜伽探索一个人的自然节奏,这样,你能够与你周遭的自然节奏相连。这将通往解脱。当你变得越来越自然,你就越能够感知,继而,你能够与这生命互动。你会看到,生命超于你记忆中的故事。生命远远超越我们的认识,有待更深的探索。每一个片刻都是崭新的,新的事物有待发觉。当一个人变得越来越自然,那么,他很容易进入解脱的状态,进入彻底的解脱。无论在哪儿,你都是自然的。
有些无奈无法掌控,但是身材可以
承之于内,形之于外
瑜伽并非只有一种方式,瑜伽也不仅限于精神层面,瑜伽是思想、情感、觉知、身体、理智和运动的集合
用心灵体验生活,用梦想期待未来
真正的力量是,当所有人都希望你崩溃的时候,你还可以聚精会神
坚持着,成为一种生活习惯
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