什么是健康管理？
健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。
健康管理是基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管理服务，它是建立在现代营养学和信息化管理技术模式上，从社会、心理、环境、营养、运动的角度来对每个人进行全面的健康保障服务。它帮助、指导人们成功有效地把握与维护自身的健康。它包括：收集个人的健康及生活方式相关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据；对个人的健康现状及发展趋势的作出预测，以达到健康警示的作用，为干预管理和干预效果的评价提供依据；通过个人健康改善的行动计划，对不同危险因素实施个性化的健康指导，这是最实质性的、最重要的一个环节，也是整个健康管理过程的核心。通过上述过程达到改善健康状况，使人群或个体在健康方面达到最佳状况，最终达到延长寿命，提高生活质量，防治慢性非传染性疾病的发生和发展，提高生命质量，降低医疗费用的目的。
有资料表明，中国人群中符合世界卫生组织健康标准者约占10％，各种疾病患者约占25％，而处于亚健康状态者却占65%左右。现代人不仅要应付快节奏的学习、工作和生活，而且要处理好各种错综复杂的社会人际关系。面对越来越多的竞争和挑战，人们的生理和心理都不断在衰弱、老化和出现病变。现代人关爱生命、关注健康的意识比以往任何时候都更加强烈，但是在如何正确饮食、科学健身、保护身体不受疾病的困扰，使自己的身体和心理更加健康等方面，大多数人都不太了解。健康管理就是要将科学的健康生活方式传授给健康的需求者，变被动的健康维护为主动的健康管理，更加有效地保护和促进人类的健康。
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